アク抜きなし!イタリアン風 根芋炒め

食材探訪人ふくふく @cook_40088185
根芋をオリーブオイルで炒め煮した一品。バゲットにのせても美味しい♪
このレシピの生い立ち
根芋を洋風でいただきたかったので作ってみました。アンチョビなしで塩と刻みトマトで味付けしてもおいしいかも☆彡アク抜きなしなので楽ちんです♪
作り方
- 1
根芋を斜め切りにして水にさらす。2回ほど水をかえる。にんにくは縦半分に切る。
- 2
鍋にオリーブオイル、にんにくを入れ弱火にかける。にんにくの香りがでてきたらアンチョビを入れヘラでつぶしながら混ぜる。
- 3
根芋を入れる。蓋をして弱火で蒸し煮。15分くらいしたら塩で味を整える。
- 4
オプションのジャガイモ あったら乱切り。水にさらす。今回は新ジャガ使用で皮もついてます。
- 5
鍋から根芋だけをお皿に取り出す。オイルの煮汁が入った鍋にジャガイモをいれる。蓋をして蒸し煮する。
- 6
10分くらいしてジャガイモが柔らかくなったらできあがり♪根芋に添えてどうぞ☆彡
コツ・ポイント
付け合わせのジャガイモが煮汁を吸って美味です☆彡あったらぜひやってみてください♪
似たレシピ

じゃがいものアンチョビ炒め
簡単で美味しい一品です。あと一品足りないって時にいいと思います。


まさかのイタリアンひじきのアンチョビ炒め
ひじきでもニンニクとオリーブオイルでイタリアンになります(笑) 炒めるだけのクイックメニューでビールにも合います。


和風イタリアンな炒め蒸し青菜の温サラダ
オリーブオイルと塩だけで炒め蒸しにした青菜に和風バルサミコ酢ドレッシングをかけただけの超簡単なサラダ!


オリーブのオリーブオイル炒め
オリーブをオリーブオイルで炒めてオリーブオイルをかけていただくオリービーな料理です。意外と美味しい!


青菜のイタリアン炒め
レシピにするほどの…と言つつも、青菜がたくさん食べれて、体に良い一品。いつものおひたしに飽きたら、お試しください。


☆ヘルシーイタリアン炒め☆
10分でイタリアンな気分が味わえる一品♪キノコが入っているので、健康的(^〇^)


じゃがいもきのこのアンチョビ炒め
アンチョビ味がおつまみにグッド。オリーブオイルが多めなので、食パンにつけても美味しいです。


砂肝炒め☆アヒージョ風味( 〃▽〃)
話題入り感謝♪お酒の肴にと作ってみたけど、ご飯欲しくなる一品に(。-∀-)


プリプリ「エビのガーリックいため」
エビをオリーブオイルとガーリックで炒めるだけ。プリプリでおいしいです。ソースをバゲットにつけても、おいしいです。


カボチャと豆のカレー炒め
カレー味の炒めもの。バケットにのせても美味しいです


イタリアン空芯菜炒め
シャキシャキで美味しいです。ナンプラー炒めが美味しいならアンチョビも美味しいはず。


簡単・サンマのガーリック炒め
ガーリックと、オリーブオイルが香る、美味しい一品です(*´`*)


夏野菜のイタリアン炒め
たっぷり夏野菜をイタリアン風に味付けしています。オリーブオイルもたっぷり使ってシンプルに仕上げました。


超簡単♡イタリアンなブロッコリー炒め♪
簡単で美味しい!デリ風に♪ブロッコリーが余ったら是非作って欲しい逸品です♡デリ風おかず♫シリーズ第5弾☆


鯖缶で簡単!イタリアン風炒め
オリーブオイルで炒めたニンニクの香りと鯖の風味がマッチしたイタリアン風の炒め物です。トマトを入れるとさっぱりします。


白身魚のガーリックマスタード炒め
白身魚をにんにくとマスタードで炒め煮にした一品。アンチョビを隠し味に。冷凍保存可能。


じゃがいもとピーマンのアンチョビ炒め
味付けはアンチョビのみ!じゃがいもとピーマンさえあれば、あっという間に一品出来ます♪白ワインと一緒にいかがですか?


アンチョビポテト~炒め~
ぱぱっともう一品!アンチョビポテトを副菜に♪食ごはんが進みます♪


大根と蓮根のアンチョビ炒め
根菜等をオリーブオイルで炒めアンチョビで味付けしました。野菜たっぷりな副菜にどうぞ!


カリカリ♪カリフラワー炒め
茹でないで、炒めたカリフラワーのカリカリ歯応えが美味しい~♪ 味付けはオリーブ油・ニンニク・アンチョビの黄金トリオです。


アンチョビとじゃがいもの炒め物
冷めても美味しいし、おつまみにもあいます。じゃがいもが苦手な方でも美味しくいただけると思います。


*じゃがいものアンチョビガーリック炒め*
ささっとできるおしゃれな一品です。おつまみやおもてなしにも♫


新じゃがのアンチョビ炒め
ほくほくの新じゃがを酒のつまみに。パスタを和えてもおいしいです。


☆ジャガイモといんげんのジェノバ風炒め☆
パスタでなくて、おかずのメニューです★イタリア~ンなおかずになりますよ~(^^)vビールに合ぅ合ぅ~♪


じゃがいもとアスパラのイタリアン炒め♪
ホクホクじゃがいもとシャキシャキアスパラガスの簡単イタリアン♪アンチョビで味付け簡単に風味よく仕上がります!


ケールとチーズのイタリアン風炒め
クレイジーソルト(ハーブソルト)とオリーブオイルだけで簡単にできる一品です♪おつまみや、パスタに添えてもGOODです☆


プチトマトのアンチョビ炒め
オリーブオイルでプチトマトを炒め、アンチョビで味付けしただけの簡単なおつまみです。


トマトとアスパラの炒めものイタリアン風
炒めたトマトが美味しい一品です。スィートバジルとにんにくの香りにそそられます。


簡単!菜の花とじゃがいものアンチョビ炒め
おかずや、お酒にもピッタリな一品(*^^*)人気トップ10に入りました\(^o^)/ありがとうございます(*^^*)


ブロッコリーのアンチョビ炒め
つけあわせにもあと一品にも

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20385746