秋のパエリア

よりみち♪
よりみち♪ @yorimiti_jgas

スペイン料理を土鍋で★
このレシピの生い立ち
<よりみち2019.11月号 土鍋レシピ>
秋らしい彩りのご飯を作りました。スペインの伝統的なパエリアのように、鶏肉やパプリカなどの山の幸をたっぷり使いました。(作:みづき)

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材料

4人分
  1. 2合
  2. 400ml
  3. エリンギしめじ 各1パック
  4. 鶏もも肉 100g
  5. パプリカ・黄パプリカ 各1/2個
  6. 玉ねぎ 1/2個
  7. にんにく 1片
  8. オリーブオイル 大さじ2
  9. 固形スープの素 1個
  10. 小さじ1
  11. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    米は研いで、ざるに上げて30分おきます。

  2. 2

    エリンギは縦に幅3mmに切ります。しめじは石突きを切り落とし、小房に分けます。鶏もも肉は一口大に切ります。

  3. 3

    パプリカはヘタと種を取り除き、幅3mmに切ります。玉ねぎとにんにくはみじん切りにします。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎとにんにくを入れて炒めます。

  5. 5

    エリンギ、しめじ、鶏もも肉、パプリカを加えてさっと炒めます。

  6. 6

    エリンギ、しめじ、鶏もも肉、パプリカは取り出しておきます。

  7. 7

    土鍋にフライパンの中身を移し、米、水、固形スープの素、塩、こしょうを入れて混ぜます。

  8. 8

    取り出しておいたエリンギ、しめじ、鶏もも肉、パプリカを米の上に広げながら乗せ、蓋をして中強火で炊きます。

  9. 9

    12~14分後、上蓋から湯気が吹き出し始めたら弱火にして5分炊き、火を止めます。

  10. 10

    15分蒸らし、さっくりと混ぜ、器に盛ります。お好みでパセリを散らします。

コツ・ポイント

パエリア専用のフライパンがなくても、土鍋で簡単にできます。
秋らしい彩りで目でも楽しむことができます。

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日本ガス興業株式会社Web広報誌「よりみち」に掲載しているレシピを集めました。
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