牛こま切れ肉とごぼうのきんぴら

ピーさんの゚ー゚゚
ピーさんの゚ー゚゚ @kitchen_935432

牛こま切れ肉の旨味、ごぼうの風味とシャキシャキ食感、本みりん、料理酒、だし醤油で味付けした、いつものおかずに、お弁当に。
このレシピの生い立ち
牛こま切れ肉を牛丼のために購入。2パック買って、1パック使ったので、残りの1パックを使って何か美味しいものと思った時に、1本88円で買ったごぼうがあったので、しぐれ煮のような、きんぴらのような感じで作ってみた。

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材料

  1. 牛こま切れ肉 80g
  2. ごぼう 1本(正味175g)
  3. CO−OP エキストラバージンオリーブオイル 大さじ2
  4. 本みりん 大さじ1・1/2
  5. タカラ「料理のための清酒」 大さじ2
  6. CO−OP だししょうゆ 大さじ1・1/2
  7. 仕上げ
  8. 白ねぎ 適量

作り方

  1. 1

    ごぼうを水でよく洗って、汚れているところは、包丁でこそげ取る。1mmの斜め薄切りにする。

  2. 2

    ボウルに入れて、水を入れて、すぐに水を捨てる。(長く水に漬けないので、ポリフェノールが多く流れずに済みます。)

  3. 3

    フライパンにオイルとごぼうを入れて、中火にかけて炒める。ごぼうの甘い香りがして来るまで、じっくり炒めていく。

  4. 4

    牛こま切れ肉、本みりん、料理酒、だし醤油を入れて、汁気がほとんどなくなるまで煮詰めたら、出来上がり♪

コツ・ポイント

【工程1】
ごぼうを斜めに薄切りにする。
薄く3回ほど切ったら45度転がして、また薄く3回ほど切って‥と切ると、大きすぎずに、薄く切った乱切りみたいになって味が染みやすくなる。

オイルはオリーブオイルが苦手な方は違うオイルでも。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ピーさんの゚ー゚゚
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簡単に出来て美味しいものをと思ったり、急に思い付いて作ってみたり。テキトーに作ってる割には、材料や手順などはこれでないとこだわって買ったりして作っている。自称 妄想料理研究家 思い付いた料理を試さずにはいられない困った奴、ではある。
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