牛こま切れ肉とごぼうのきんぴら

ピーさんの゚ー゚゚ @kitchen_935432
牛こま切れ肉の旨味、ごぼうの風味とシャキシャキ食感、本みりん、料理酒、だし醤油で味付けした、いつものおかずに、お弁当に。
このレシピの生い立ち
牛こま切れ肉を牛丼のために購入。2パック買って、1パック使ったので、残りの1パックを使って何か美味しいものと思った時に、1本88円で買ったごぼうがあったので、しぐれ煮のような、きんぴらのような感じで作ってみた。
作り方
- 1
ごぼうを水でよく洗って、汚れているところは、包丁でこそげ取る。1mmの斜め薄切りにする。
- 2
ボウルに入れて、水を入れて、すぐに水を捨てる。(長く水に漬けないので、ポリフェノールが多く流れずに済みます。)
- 3
フライパンにオイルとごぼうを入れて、中火にかけて炒める。ごぼうの甘い香りがして来るまで、じっくり炒めていく。
- 4
牛こま切れ肉、本みりん、料理酒、だし醤油を入れて、汁気がほとんどなくなるまで煮詰めたら、出来上がり♪
コツ・ポイント
【工程1】
ごぼうを斜めに薄切りにする。
薄く3回ほど切ったら45度転がして、また薄く3回ほど切って‥と切ると、大きすぎずに、薄く切った乱切りみたいになって味が染みやすくなる。
オイルはオリーブオイルが苦手な方は違うオイルでも。
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きんぴらごぼう
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きんぴらごぼう
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きんぴらごぼう
お弁当のおかずにも!きんぴらごぼう☆


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