作り方
- 1
油揚に熱湯をかけて油抜きをする。
- 2
味噌、醤油、酒、みりんを混ぜてたれを作る。
- 3
ネギを切る。
- 4
油揚げ、椎茸、えのきを切る。
- 5
フライパンにサラダ油をいれて熱し、切った油揚げと野菜を入れて炒める。
- 6
野菜がしんなりしたらたれをいれ良く混ぜて炒める。
味噌の風味が飛ばないように火は弱火で。 - 7
たれが馴染んで野菜に火がとおったら、マヨネーズをいれる。
- 8
良く混ぜ軽く炒めて、全体になじんだら完成。
コツ・ポイント
火が強すぎると味噌の風味が飛ぶんで、たれを入れたら弱火で。
似たレシピ

ネギの葉 甘味噌炒め
ネギの葉をちゃんちゃん焼き風の甘味噌で炒めたものです。


里芋と鶏肉の甘味噌炒め
合わせた甘味噌炒と里芋、鶏肉が絡んでご飯が進むオカズです。


なすと豚肉の甘味噌炒め
かんたん甘味噌炒め。


豚肉と甘長とうがらしの甘味噌炒め
爽やかな甘長とうがらしと甘味噌の相性抜群!ごはんがススみます♪


豚肉の甘味噌炒め
甘味噌味がご飯に合うんです♪


ゴーヤと茄子の甘味噌炒め
ゴーヤと茄子の甘味噌炒め。ご飯が進む一品です!


座布団油揚げとキノコのご馳走炒め
分厚い油揚げとたっぷりキノコの炒め物。普通の油揚げや厚揚げでも代用可。お手軽食材で、ボリューム感ある一品です。


イカのにんにく甘味噌炒め
ニンニクの甘味噌炒め ご飯が進みます。


長芋と玉ねぎの甘味噌炒め
ホクホクの長芋としゃきしゃきの玉ねぎに甘味噌が良く合う一品です


茄子の甘味噌炒め♪*°
茄子の甘味噌炒め♪*°


しめじとれんこんの甘味噌炒め
甘味噌でごはんが進むおかずです♪


豚肉と野菜の甘味噌炒め
甘味噌とごま油の旨みでご飯が進みます♪♪冷蔵庫にあるお野菜で簡単に作れますよ(*ˊᵕˋ*)


ご飯がススム♡ナスと豚肉の甘味噌炒め
甘味噌でご飯がススム〜♡


豚肉とさつま芋ときのこの炒め物。
酢の風味と さつま芋の甘味が美味しい ご飯によく合う炒め物です。


♪茄子の甘味噌炒め♪
甘味噌味はご飯が進みます!


なすとピーマンの甘味噌炒め
手間のかからない、甘味噌炒めです。簡単なので、ぜひお試しください。


冬瓜と鶏肉の味噌炒め(減塩レシピ)
冬瓜と良く合う鶏肉を、甘味噌味で炒めてみました。


ご飯が進む!いろいろきのこのピリ辛炒め
ご飯に合う!シャキシャキきのこのピリ辛炒めです。


5分で完成♪ナスの甘味噌炒め
ごま油香る、ナスの甘味噌炒め。ご飯もすすみます。


苦くない♪ゴーヤと油揚げの甘味噌炒め
ゴーヤは甘味噌との相性抜群! 甘い味付けで子供でも大丈夫。油揚げの代わりに厚揚げを使っても美味しいですよ♪


なすの甘味噌炒め
なすの甘味噌炒めなすと味噌の相性抜群の炒め物です。


生揚げの味噌炒め
白いご飯に良く合う、甘辛味噌炒めです。


豚肉といんげん野菜の甘味噌炒め
ご飯が進む!どんな具材入れても美味しい甘味噌炒めです★


なすとピーマンの甘味噌炒め
味付けは作り置きの甘味噌のみ!とぉーっても簡単な、ご飯がすすむ甘味噌炒めです。


きのこと豚肉のマヨ炒め
きのこと豚肉を一緒に炒め、少し濃いめの味付けなのでごはんもすすむ、簡単な一品です。


豚肉と厚揚げの甘味噌マヨ炒め
甘味噌味マヨ味の炒め物です。厚揚げでボリュームアップ!


簡単☆ 鶏肉と白菜〜甘味噌炒め〜
甘味噌だれとご飯の組み合わせがバッチリ、アイデアメニュー


✿牛肉と野菜の甘辛味噌炒め✿
スタミナ満点✿ご飯に良く合う味噌炒めです♪


豚コマとキャベツの甘味噌炒め
甘味噌でご飯が進みます!


ししとうの甘味噌炒め
茄子とピーマンを素揚げにして、甘味噌を食べるのが大好き!で、甘味噌を他にも利用しようとししとう炒めに使ってみました。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20435550