丸ごと食べれる☆小アジの南蛮漬け

スナズリ @cook_40062259
ダンナと子供たちがアホみたいに釣ってきても、全部なくなる南蛮漬け。
市販のものを使わず作れました。
このレシピの生い立ち
アジを捌くために、素揚げと南蛮漬けの二刀流?☆栄養士のれしぴ☆さんのレシピID:21068137を参考に少しお酢多めで作成。市販のものを買わずとも美味しくリーズナブルにできました。
人参やピーマンもあれば入れてます。
作り方
- 1
頭と内蔵と胸ビレとお腹のヒレの前にあるトゲを取り除き、薄く塩コショウする。
水気も切っておく。 - 2
片栗粉をつける。
面倒だけど、油はねしないように、お腹の中もつけ、余分な粉は落としておく。 - 3
180℃で揚げる。
- 4
その間に☆と野菜を合えておく。玉ねぎしかなかったけど、そのままでも辛くないです。
- 5
アジが浮いてきたら、様子を見て、取り出す。
丸ごと食べれるように、カリカリに。 - 6
油を切って皿に盛付けたら、④の南蛮漬けのたれと野菜をお好みでかける。
- 7
鶏でも南蛮漬け作ってみました。レシピID:20461543
- 8
「こあじの南蛮漬け」の人気検索でTOP10に入りました!
ありがとうございます~♪
コツ・ポイント
お腹のヒレの前にトゲみたいな、固くて尖ったやつがあります。あたるといたいので、私は骨抜きのピンセットで抜きます。
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