簡単切干大根のオイスターソース炒め

♪rururu♪
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ダイエット向きの切り干し大根を、オイスターソースで炒めました。
このレシピの生い立ち
ダイエットに向いている切り干し大根を使いたくて作りました。

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材料

  1. 切り干し大根 30g
  2. にんじん 小1本(中2分の1本)
  3. オイスターソース 大さじ1
  4. ごま油、醤油 各大さじ2分の1

作り方

  1. 1

    にんじんは、小さめのそぎ切りにしてごま油と一緒に炒める鍋に入れます。切り干し大根は洗ってぬるま湯に10分浸します。

  2. 2

    切り干し大根は食べやすく切ります。鍋に火を付けてにんじんを炒め続いて切干大根を炒めます。ソースと醤油を加えて出来上がり。

コツ・ポイント

切り干し大根はぬるま湯で戻すと早く戻ります。

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レシピ作者

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つくれぽのお返しが出来なくて済みません。美味しいレシピさんと出会えて感謝しています。夏季はお休みしています。
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