里芋とイカのガリバター炒め

赤紫芋介 @19681216t
加熱処理した里芋なので…短時間で料理ができますっ♬
このレシピの生い立ち
煮物が定番ですが、少し洋風にしてみたくてこの子にしましたっ☺
作り方
- 1
フライパンに※を入れて、食べやすく切った★を入れて炒める。
- 2
ニンニクを入れて炒め合わせる。
- 3
一旦火を落とし、◎を入れて サッと火を入れる。
- 4
お好みで七味、一味を振りかける。
コツ・ポイント
スーパーに加熱調理してある里芋を使うと…とっても時短で⤴
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