厚揚げのそぼろ煮
muffin.scone_ @cook_40128421
材料を炒めて煮るだけ♪優しい味に仕上げました。ご飯がすすみます！
このレシピの生い立ち
野菜も摂れ、ご飯がすすむ一品をと作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
玉ねぎ、人参、小松菜をみじん切りにする。厚揚げは食べやすく切る。
- 2
ごま油を熱した鍋で1と豚ひき肉を炒める。ひき肉に火が通ったら、水と厚揚げを入れる。沸騰したら☆を入れ中火で10分位煮る。
- 3
水溶き片栗粉でとろみをつけたら出来上がり。
コツ・ポイント
野菜を細かく切ることで子どもでも食べやすく、野菜が沢山摂れます。
リアクション
レシピ作者
覗いてくださり有難う御座います(*´ω`*)毎日美味しい料理を作ること食べることが楽しみですマフィン✾スコーン✾クッキーが大好き(*´ω｀*)基本、甘さは控えめです✾米粉好きです✾最近は、甘くないクッキーがお気に入りで作り置きをしています✾みなさんの心のこもったつくれぽ。いつも楽しみに拝見しております。本当にありがとうございます！拙いレシピですが皆さんのお役に少しでもたてれば嬉しいです。どうぞよろしくお願いします。
もっと読む 似たレシピ
厚揚げのそぼろ煮
材料を炒めて15分加熱したら出来上がり♪
厚揚げの鶏そぼろ煮
鶏ひき肉のそぼろあんが、厚揚げにとろ～りと絡んでとても美味しいです！優しい味付けに仕上げました。
小松菜と厚揚げのそぼろ煮
2022年1月30日話題入り♬フライパンを使わずに電子レンジで簡単な1品が出来ます。
簡単☆厚揚げのそぼろ煮
早い・安い・美味しい！子供も大人も大好きな優しい味のそぼろ煮です。
ふむこ 
厚揚げのそぼろ煮
温かいそぼろがおいしく、ご飯が進むおかずです。
厚揚げ甘辛そぼろ煮
厚揚げにそぼろをからめて食べると美味しい醤油味の素朴な甘辛総菜です。ご飯が進みます。
かぶと厚揚げのそぼろ煮
優しい味の煮物です。とろみがついてるのでおかずになります。
小松菜と厚揚げのそぼろ煮
晩ご飯のもう一品に、ささっと作れるものを考えました。切って煮るだけ、味付けもシンプルなので簡単ですよ(*^^*)
簡単♡なすのそぼろ煮
材料炒めて煮るだけの簡単レシピ。ご飯にかけたり、お弁当のおかずにも○
mimi3♡ 
厚揚げの甘辛そぼろ煮
挽肉と油揚げの相性は抜群♡甘辛味でごはんにもビールにもよく合いますよ♪
厚揚げのそぼろ煮
ふっくら煮詰めた厚揚げとお味噌の風味がほっとするお味です。
味つけ塩出汁のみ！厚揚げと白菜のそぼろ煮
調味料は１つだけ！！熱々トロ〜り♡優しい味に仕上げた身体が温まるそぼろ煮レシピです✨
大根と厚揚げのそぼろ煮
簡単おいしー♪なんだか懐かしい優しいお味です(*^^)vあと１品に是非どうぞ。
ごはんがすすむ！！厚揚げのそぼろ煮
ゑびす醤油の「煮物醤油」で作る超簡単なほっこりおかずです。ご飯にかけても！！
とろ～り♡厚揚げのそぼろ煮
トロトロのそぼろあんが白いご飯との相性バッチリ♪丼にもどうぞ♡
厚揚げときのこのそぼろ煮^^
買ってあった厚揚げ、挽肉ときのこを一緒に炒めました。片栗粉を入れたので食べやすいかな。
めめっち☆ 
【保育園給食】厚揚げと青菜のそぼろ煮
たんぱく質×油×青菜（小松菜）、組み合わせることで栄養の吸収率が上がるのです↑寒い季節のパワーアップメニュー！
とろとろ～大根と厚揚げの旨塩そぼろ煮
優しい味に仕上げた大根と厚揚げのそぼろ煮。しょうがととろみで体が温まります。
コロコロ厚揚げ＆野菜の味噌そぼろ煮
丼にしても美味しい♪弁当のおかずにもイイネ♪優しい味です(*˘︶˘*).｡.:*
厚揚げと野菜の鶏そぼろ煮
フライパンひとつで簡単♡なのに美味しい♫お子様にもオススメのレシピです！
厚揚げのそぼろ煮
煮汁を含んだ厚揚げが白いご飯にピッタリなこっくり味の煮物です。挽肉を薄切り肉に変えればお弁当にも合います！
厚揚げのそぼろ煮
あと一品、いえ主役になっちゃうかもしれませんよ☆
厚揚げとしいたけそぼろ煮
甘辛うま～(^o^)とろり～んなひき肉あんをご飯にかけても♪
厚揚げとこんにゃくで豚ひき肉のそぼろ煮
とろみをつけたそぼろなので厚揚げやこんにゃくに味がからみ、食べやすく、ボリュームある一品です。他の厚揚げレシピも掲載。
簡単！厚揚げの とろみそぼろ煮
お弁当に◎ おつまみに◎ 子供~お年寄りまで◎ ご飯のおかず◎
厚揚げのそぼろ煮
子供から大人まで美味しく食べられます♪写真は水が少なかった時のです。レシピ改定しました！
茄子とオクラのそぼろ煮！
近所の農家の方から、新鮮な茄子とオクラを頂いちゃった～★★優しい味で、ごはんにも合う！
きょーんchan 
かぼちゃのそぼろ煮
夏野菜をたっぷり使った優しい味のそぼろ煮です。
時短で厚揚げそぼろ煮✨
火の通りやすい具材を選びました。味噌味の優しいそぼろ煮です。
厚揚げのそぼろ煮
あと一品に♡940㌔㌍、タンパク質58.1g、脂質62.7g、炭水化物28.7g、塩分5.9g
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20497800
