厚揚げのそぼろ煮

お弁当に◎ おつまみに◎ 子供~お年寄りまで◎ ご飯のおかず◎

早い・安い・美味しい！子供も大人も大好きな優しい味のそぼろ煮です。

和食の定番である煮物のレシピです。とろみをつけることで味がよく絡み、食べやすくなっています◎

買ってあった厚揚げ、挽肉ときのこを一緒に炒めました。片栗粉を入れたので食べやすいかな。

白菜と厚揚げのそぼろ煮です

トロトロのそぼろあんが白いご飯との相性バッチリ♪丼にもどうぞ♡

かぼちゃが苦手でも、美味しく食べられちゃいます。

超手抜き(/ω＼)　でも美味しいの～♪ 子供向きのやさしい味です。食欲のない時でもつるんと食べられます♪大人が麻婆豆腐食べたい時の幼児食にもおすすめです☆

とろみをつけたそぼろなので厚揚げやこんにゃくに味がからみ、食べやすく、ボリュームある一品です。他の厚揚げレシピも掲載。

温かいそぼろがおいしく、ご飯が進むおかずです。

大根、大根の葉、厚揚げをたっぷり食べられ、ご飯が進む美味しさ♪です。

材料を炒めて15分加熱したら出来上がり♪

なんか物足りない！もう一品欲しい！という時に作ってみて下さい( ^ω^ )♪

大人向きの煮物もひき肉が入ることで食べてくれる1品です。

かぶ1個、ペロッと美味しく食べられます！

姑さん直伝レシピ。子供たちもパクパク食べてくれます‼

簡単美味しい厚揚げ料理。ご飯が進みます(*´∀｀*)

2歳の娘も好きでよく食べます☆

挽肉と油揚げの相性は抜群♡甘辛味でごはんにもビールにもよく合いますよ♪

定番の煮物(*^^*)少しひき肉が入るとコクが出て、子どももよく食べてくれます♡

旬のタケノコと柔らかい絹揚げ豆腐を使ってご飯にかけてね♪

初心者向けレシピ♡簡単シンプル！特殊な調味料なし！誰でも簡単に材料が揃えられるレシピです

野菜からビタミン、豚ひき肉と厚揚げからはたんぱく質をとることができます。厚揚げはカルシウムも豊富です。たんぱく質、ビタミン、カルシウムを取ることができ、成長期の中学生に適しています。肉みそで厚揚げや野菜が食べやすく仕上がっています。神戸市内の中学生から募集した「中学校給食アイデアメニュー」２０２３年度入賞作品第８弾です。

地味ながら厚揚げを使ったご馳走のご紹介。大人になると厚揚げの美味しさに気づくのですが、これならお子さまでもバッチシです。

ゑびす醤油の「煮物醤油」で作る超簡単なほっこりおかずです。ご飯にかけても！！

煮崩れしにくいメークインのそぼろ煮です♪

派手さはないけど、いつ食べても美味しくて、ご飯にぴったりのホッとする味のおかずです(*^^*)♡

普段は麺つゆですが、白だしでとっても美味しくできました(⑅´∀`)σ)∀`*)♡”

無性に厚揚げの煮物が食べたくて作りました。箸が止まりません笑切って煮込むだけの簡単料理！ジュワァーと染みた厚揚げ♡

簡単に美味しくできる母の味です＊2日目はもっと美味しい☻こどもが大好きです！一歳からでも食べれます！