常備菜の定番☆ひじきとちくわの煮物

クマソバ
クマソバ @cook_40296435

初級。定番のひじきの煮物にクマソバストック・本かつおを加えて、手軽に美味しい常備菜が完成♪
このレシピの生い立ち
クマソバ本かつおのアレンジレシピです。

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材料

3〜4人分
  1. ひじき(乾燥) 10g
  2. 人参  1/3本
  3. ちくわ  1本
  4. えのき  1/4袋
  5. 砂糖  大さじ1/2
  6. ☆クマソバトック・本かつお  小さじ1
  7. ☆みりん  大さじ1
  8. ☆料理酒  大さじ1
  9. ☆醤油  大さじ1
  10. サラダ油  適量

作り方

  1. 1

    クマソバストック・本かつおを使います。

  2. 2

    ひじきは水に30分ほどつけて戻し、水気を切ります。

  3. 3

    人参は3〜4cmの拍子木切りにし、ちくわとえのきは食べやすい大きさに切ります。

  4. 4

    鍋にサラダ油を熱し、中火で人参をサッと炒めます。

  5. 5

    2とちくわ、えのき、砂糖を加えて2〜3分炒めます。

  6. 6

    ☆を加えて混ぜ合わせ、蓋をして、弱めの中火で5分ほど加熱します。

  7. 7

    お皿に盛ったら完成です。

  8. 8

    ID k122

コツ・ポイント

◇えのきから程よい水分が出るので、水は加えなくてOKです。
◇ちくわを入れる事でボリュームアップし、子どもにも食べやすくなります。
◇具材はこの他、さつま揚げや切り干し大根などを入れても美味しいです。

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クマソバ
クマソバ @cook_40296435
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クマソバです。クマソバは「美味しいはしあわせ」をお届けしたい。○販売サイトhttps://kumasoba.jp/独自開発もちもち麺や無添加調味料、冷凍惣菜、スイーツを販売中♪○インスタグラムhttps://www.instagram.com/kuma.soba/@kuma.soba #クマソバで投稿するとおじゃまして必ず「いいね!」します♫*レシピに修正を加えることがあります。
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