菜の花とちくわの和え物

ちょっとあると…嬉しい 箸休め。

菜の花が美味しい季節、春を味わいましょう。子供が好きなちくわを加えて、食べやすくしました。お弁当の彩りにも◎

春の和え物。醤油味よりあっさり。

醤油とカラシと鰹節を和えるだけ！あともう１品というときにすぐに作れます(*^^*)

おひたしが苦手なお子さんでも、ちくわパワーでモリモリ美味しく食べられます！

春の旬のものを

大豆でボリュームある和え物に！

ブロッコリー感覚で子供がモリモリ食べます(‾∇‾)

菜の花の苦みに、ぬたの和え衣がよく合います。

春ですねぇ！菜の花の和え物第二弾です♪

春を感じる菜の花。ほろ苦い菜の花と白だしのだし感でサッパリといただける和え物です。この時期ならではお惣菜ですね♪

春の食材で作る簡単な和え物。とってもさっぱりと、かつお節が効いて新玉ねぎがいただけます。

ピリッとからし醤油たれがほろ苦い菜の花とマッチ◎大人の味ですが、竹輪や豆腐が入っているので初めてでも食べやすい一品です♪

春の香りと旬の食材のお味が楽しめる和え物です！

ちょっぴり苦味があるけど、味噌で解消されますよ。

簡単に出来る1品

菜の花のほろ苦さと、切り干し大根のシャキシャキ、コリコリの食感が最高です☆

あっという間にできあがるお手軽春メニュー

菜の花をサラダ感覚で食べて下さい。１束かるく食べれますよ☆

あと１品って時にすぐ出来ます‼子供もモリモリ食べますヘ(≧▽≦ヘ)♪

もうすぐ春!菜花を美味しく食べましょう(*ゝω・*)ノ

春らしい食材をスピードクッキング

春になると毎日食卓に出します♪

菜の花とチャーシューの簡単な和え物です

簡単に美味しくできる、春らしいおかずです。

春を感じる料理を食卓へ並べてみませんか？？

お店で鮮度の良さそうな菜の花を見つけ、即買いです😊人参はいつもは、茹でる事が多いですが、今日はフライパンで蒸してみました♪ちょっぴりほろ苦い菜の花と、シャキシャキの人参が、春の訪れを感じさせてくれます🤗野菜たちのきれいな色味もお勧めです。

とにかく簡単です。おつまみやもう１品欲しい時にどうでしょうか？便秘にもいいです❤

直前にさっと和えるのでパリパリの油揚げにからし醤油がからんでおいしく食べれます。

失敗しないシリーズ⁈ (^_^;)春を楽しめる和え物ですよ♪