簡単。白身魚の煮付け♪

kurumi55v
kurumi55v @cook_40311519

煮付け時間で、あっさり味にも、しっかり味にも♪
子供にはあっさり味、旦那くんにはしっかり味です(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧

このレシピの生い立ち
苦手な煮魚を美味しく食べられるようにしたくて。

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材料

2~3人分
  1. 白身魚の切り身(赤魚·タラなど) 2〜3切れ
  2. ○水 100cc
  3. ○料理酒 25cc
  4. ○醤油 大さじ2
  5. ○砂糖·みりん 各大さじ1.5
  6. ○生姜(スライス) 1カケ
  7.  ↑なければ生姜チューブ 2cm
  8. 付け合わせ
  9. 菜の花ほうれん草など 1束

作り方

  1. 1

    ○の材料を鍋に入れ、火にかける。

  2. 2

    ひと煮立ちしたら、魚を並べ(皮ちぢみ防止に、皮に切れ目をいれても◎)、

  3. 3

    落し蓋をして、弱火で煮る。

    ~20分..あっさり味
    ~30分..しっかり味

  4. 4

    途中、スプーンで煮汁をすくい、かけたりも◎

  5. 5

    煮汁に、付け合わせの菜の花を。
    茎部分は5分くらい、葉部分は3分くらい煮る。

  6. 6

    器に盛って完成です♪

コツ・ポイント

長く煮すぎたら、身が縮み固くなります。
煮付け時間は程ほどで♪
白身魚なら何でもおいしいですが、赤魚は身がしっかりしてるので、特に好きです♪
付け合わせは菜の花がベストマッチ!!菜の花特有の苦味がサイコーです♪

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レシピ作者

kurumi55v
kurumi55v @cook_40311519
に公開
Instagramやってます→@kurumi55v『お手軽にできて美味しいお料理』や、『家族や友達に喜んでもらえたスイーツ』を。我が家の娘っ子が大きくなった時に、母の味を再現して作れるように、レシピを覚え書きとして記録します(๑´ڡ`๑)♡
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