おじゃことあさりの月見焼きうどん+納豆

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

おじゃこと冷凍剥きあさり(+白菜)をオリーブオイル炒めにした月見焼きうどん。最後は納豆載せで。
このレシピの生い立ち
おじゃこと冷凍剥きあさり(+白菜)をオリーブオイル炒めにして、月見焼きうどんにしたもの。最後は納豆載せで。卵は1個で良いんだけど、最初割り入れた時に手元が狂い、黄身がくずれてしまったので。

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材料

1人分
  1. うどん(200g) 1玉
  2. 上干しちりめん 4つかみ程度
  3. 冷凍剥きあさり 12粒程度
  4. 白菜 1葉程度
  5. 粗挽き塩胡椒 適量
  6. EXVオリーブオイル 適量
  7. 2個
  8. 納豆 1トレー
  9. 付属のカラシとタレ 1セット

作り方

  1. 1

    白菜は軽く水洗いをして、手で適当な大きさにちぎっておく。

  2. 2

    うどんは袋の上部を切り、電子レンジで2分加熱。

  3. 3

    納豆は良くかき混ぜ、付属のカラシとタレの順に加え、それぞれで良くかき混ぜておく。

  4. 4

    スキレットを熱し、EXVオリーブオイルを入れ、まず冷凍剥きあさりと白菜の茎部分を投入。しばらく炒める。

  5. 5

    つぎにおじゃこと白菜の葉部分を投入。粗挽き塩胡椒をふりかけ、全体を良くかき混ぜる。

  6. 6

    真ん中を空け、うどんを投入。良くほぐしつつ、オイルになじませる。

  7. 7

    うどんの真ん中を空け、卵を割り入れ、蓋をしてしばらく置く。

  8. 8

    火を止め、食材の再配置をして、最後に納豆を加えて、完成。

コツ・ポイント

冷凍剥きあさりは解凍せず、そのまま投入してOK。白菜は茎の方から炒めておく。

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レシピ作者

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
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調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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