簡単!とろとろキャベツと挽肉の重ね煮

白いエプロンのクマ
白いエプロンのクマ @shiro_apron

適当に作ってもおいしくなる!別名巻かないロールキャベツ。ハンバーグ好きな家族が喜ぶ。煮る時間は長いですが準備は簡単。
このレシピの生い立ち
今まで色んなロールキャベツを作りました。ちゃんと巻いたのや、キャベツ一玉そのまま入れるもの、ベーコン入れたり、トマト缶入れたり。今のところ、美味しさと簡単さのバランスでシンプルで気に入っているのがこれ。チーズのせもいいなあ。

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材料

4〜6人分
  1. ひき肉(豚でも合い挽きでもOK) 500~600g
  2. キャベツ 1/4~半玉
  3. ●玉ねぎ(みじん切り) 1個
  4. ●卵 2個
  5. ●塩 小さじ1
  6. ●ナツメグ(なくても可) 少々
  7. ●パン粉 30g(2/3カップ)
  8. ●牛乳 80ml
  9. ケチャップ 大さじ1
  10. コンソメ 小さじ2(キューブ2個)

作り方

  1. 1

    ひき肉と●の材料を混ぜる

  2. 2

    キャベツの葉を洗い、芯の部分は取り除くか薄く切っておく

  3. 3

    水100ml (分量外)を鍋に入れ、キャベツとひき肉を順番に重ねていく。

  4. 4

    コンソメとケチャップを加え、蓋をして弱火で1〜2時間煮込む。好みで黒胡椒かけて完成。

  5. 5

    土鍋で煮ても良い感じです!

コツ・ポイント

弱火でゆっくり加熱すると野菜から水分が出て、上手に煮えます。もし水がなくなったら、水を追加してください。一気に加熱すると底が焦げるので注意。

レシピ写真は直径20cmくらいの鍋(STAUB)で作っています。

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レシピ作者

白いエプロンのクマ
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家族に喜んでもらえた料理や、試行錯誤して自分好みにできたレシピをメモしています。ごはんが進むおかずとパンが好き!
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