エリンギのネギしょうが和え 一品小皿

ほとはと美穂菓子。
ほとはと美穂菓子。 @cook_40071982

エリンギで イカ風の食感を出す。
一品小皿のおつまみ。
このレシピの生い立ち
エリンギは、イカの食感に似ているのでは?とおもって、エリンギゆでサラダをつくったことがあり、食感が氣にいったから。

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材料

4人分
  1. エリンギ 1パック
  2. 九条ネギ または ねぎ カット 1本分
  3. しょうがみじん切り 15g
  4. いりごま または 白いりごま 大さじ1
  5. オリーブオイル 小さじ1
  6. ブラックソルト 2つまみ

作り方

  1. 1

    エリンギを縦にスライスして、分量外の水を沸騰させて、分量外のお塩ちゃんを一つまみ入れたところに、エリンギを3分茹でる。

  2. 2

    ゆであがったエリンギを、ざるなどにとり、水気を取って、粗熱をとり、千切りにする。

  3. 3

    ごまは、すりごまにしてから、すべての材料を和えるだけで完成。

コツ・ポイント

エリンギをゆでるときは、スライスを大きめでよい。
粗熱取ってから、千切りするため。

ネギを増やしたり、塩味をきかせてもおいしいかもです。

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レシピ作者

ほとはと美穂菓子。
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ベジ料理 プラントベースを手軽に食生活に取り入れ、体に優しいライフスタイルを実験中。食べたいものを少量とやりたいことをして健康を維持することを目指している。ホリスティックな 自然からくるプラーナ 氣 を 大事にしている。
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