ふきの翡翠おひたし

モモ2137
モモ2137 @cook_40303757

食卓に春を感じさせてくれる,翡翠色のふきのおひたし。シャキシャキ美味しい。
このレシピの生い立ち
食事で春を感じられます♪この時期だけのごちそう。

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材料

一袋(200g)
  1. 1カップ
  2. 昆布(3センチ角) 1枚
  3. ふき 一袋
  4. 適量
  5. ☆白だし 80㏄
  6. ☆梅干し 1個
  7. ☆唐辛子 半分
  8. ☆鰹節 ひとつかみ

作り方

  1. 1

    <ふきの下茹で>
    ふきを下茹でする鍋に湯を沸かす。

  2. 2

    <つけ汁の準備>
    ・水に昆布を入れる

  3. 3

    <ふきの下茹で>
    下茹でする鍋に入る大きさに切り,塩を振って板ずり。3~4分茹で,冷水に取り30分以上置いておく。

  4. 4

    <つけ汁の準備>
    2に,☆を入れひと煮立ちさせ,しばらく置く。保存容器に入れ,冷やす。

  5. 5

    ふきの皮をむき,一口大に切る。

  6. 6

    <仕上げ♪>
    つけ汁の鰹節を除き,ふきを入れる。冷蔵庫に入れ,味が染みる2~3時間待つ。

コツ・ポイント

ふきは茹ですぎない。つけ汁は冷やしておく。

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レシピ作者

モモ2137
モモ2137 @cook_40303757
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身体にいいもの、美味しいもの研究中◕‿◕。テーマは、発酵・スパイス・ホットクック・石窯ドーム。ブログ始めました身体にいいこと、心にいいことhttps://karakoko.com/料理研究家 江上栄子さんの言葉(*^^*)幸せづくりは料理から男性と子どもの心はお料理でキャッチ!
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