ふきのとう あく抜き

じゅえの
じゅえの @cook_40172281

ふきのとうを安全に食べられるよう
下処理をします。
このレシピの生い立ち
旬の野菜を味わいたくて。

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材料

  1. ふきのとう 30個
  2. 1.5㍑
  3. 大さじ1

作り方

  1. 1

    根本、葉を切り落とす。

  2. 2

    塩ゆでする。

    湯1.5ℓに対して塩大さじ1を加え、3〜4分ゆでる。

  3. 3

    流水で冷やした後、2時間水に浸す。
    途中水を取り替える。

  4. 4

    水気をしっかりきる。
    ペーパータオルでしぼりきる。

コツ・ポイント

ゆですぎると食感がなくなってしまいます。

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レシピ作者

じゅえの
じゅえの @cook_40172281
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