きくらげの中華あえ@倉敷市学校給食

倉敷市学校給食 @cook_40264515
カルシウムの吸収を助けるビタミンDがたっぷり!きくらげを使用した中華あえです。
このレシピの生い立ち
給食で提供する場合の献立例:ごはん、牛乳、厚揚げとキャベツの甘辛みそ炒め、きくらげの中華あえ、みかん
作り方
- 1
チンゲンサイは2cm幅に切る。きくらげは水戻しをしてスライスする。
- 2
チンゲンサイ、きくらげ、もやしはゆでて、水で冷やし、水気を切る。
- 3
☆を合わせる。
- 4
2と3を和える。
コツ・ポイント
きくらげは、乾燥品だけでなく出回り、岡山県内で栽培されています。倉敷市の給食では、乾燥だけでなく生きくらげも使用しています。
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