厚揚げと大根の南蛮漬け
りなすし @cook_40340750
あんかけのあんは唾液のアミラーゼという成分でサラサラになってしまうので味見や食卓に出す時に気を付けてください。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中身を整理したくて
アプリでひらく作り方
- 1
大根は厚めのいちょう切り、厚揚げはサイコロ状に切って各自袋に入れて片栗粉をまぶしておく。大根の方は塩胡椒も入れる。
- 2
フライパンに油(分量外)を敷き大根を焼く
- 3
大根に火が通って透き通ってきたら厚揚げを投入して焼く。
- 4
耐熱ボウルに細切りにしたピーマン、人参と★と☆の水溶き片栗粉を入れてレンジで4分加熱する。
- 5
時々開けてかき混ぜながらとろみの調整をする。
- 6
③でフライパンで焼いたものを④に投入して混ぜ合わせる。
コツ・ポイント
コツは特にありません。いつも分量は目分量です。
似たレシピ
厚揚げとたっぷり野菜の南蛮漬け
お酢は疲労回復効果が期待でき、冷蔵庫で寝かせて作るので、暑い時でも食べやすい一品です。
厚揚げの南蛮漬け
もう一品欲しいときに是非‼︎
まーるたーる 
簡単！厚揚げの南蛮漬け
ほどよく甘酸っぱい厚揚げと野菜が、ご飯によくあいます♪♪
百花蜜 
厚揚げの南蛮漬け
【ＪＡあいち豊田料理教室】お酢でさっぱり ご飯がすすむ
1日でなくなるアジの南蛮漬け
甘めの南蛮付けでタマネギたっぷり♪1日でなくなっちゃいます（＾○＾）
焼き厚揚げの南蛮漬け
魚の南蛮漬けではなく厚揚げの南蛮漬けです、厚揚げも魚と同じように表面カリッ中身ジューシーで南蛮漬けにぴったりです
サバと厚揚げの南蛮漬け
夏バテ予防の酢と厚揚げで腹持ちを良くしてみました！夏や梅雨時期におすすめ(^-^)酢でさっぱりしましょう！
茹で厚揚げの南蛮漬け
色鮮やかな、厚揚げを使った南蛮漬け、サッパリとちなみに、玉ねぎ抜き南蛮漬けです
簡単☆厚揚げの南蛮漬け
厚揚げでヘルシー＆食べごたえアリ♪酸味でサッパリ♪疲れた時に食べたくなるメニューです(*^^*)
厚揚げの南蛮漬け
厚揚げはもともと揚げてあるし南蛮漬けのタレが食べたかったので
簡単厚揚げの南蛮漬け風
子供がお昼寝中に、晩御飯の支度をぱぱっとできて、冷めても美味しく食べられるのでよく作ります♪
簡単美味しい♪厚揚げの南蛮漬け＊
甘めよりは、お酢が若干強めの南蛮漬けです☆厚揚げを焼いて南蛮漬けにするだけ！味が染みた野菜が止められない♪
厚揚げで南蛮漬けあんかけ
南蛮漬けは冷ますと美味しいですが、厚揚げだと温かい方が美味しいです。
鶏と厚揚げの南蛮漬け
鶏もも肉と厚揚げを使った南蛮漬けです。たまねぎの辛味と赤とうがらしの辛味が効いています。
簡単副菜★厚揚げなすピーマンで南蛮漬け！
フライパンで焼いたら、そこに漬け汁を入れて出来上がり～！厚揚げと野菜で、ヘルシーだけど食べ応えのある一皿になっています☆
便利！簡単！☆サンマの南蛮漬け☆
時間のある時作っておけばササッと食卓に出せる❤1週間は保存が出来ます✿便利～～♪
厚揚げの南蛮漬け
あと1品足りない・・・そんな時に♪厚揚げを使い、手軽に作れてたんぱく質や野菜の栄養がとれるお助けレシピです♪
鯵の南蛮漬け
暑い夏にぴったりなさっぱりしたレシピになってます！
いわし丸干の南蛮漬け
丸干しの塩味があるので、下味を付けずに揚げました。
まるたまぁ 
厚揚げの南蛮漬け
厚揚げを使うことで揚げる手間なしで簡単！！唐揚げで作らなくても充分美味しい節約ﾚﾋﾟです。
厚揚げの南蛮漬け
厚揚げ南蛮漬け☆
冷蔵庫で冷やして頂きましょう！
ちは❤ 
あっさり美味しい♪厚揚げの南蛮漬け
厚揚げなのでヘルシーに南蛮漬けが食べられます♪あっさり美味し～(^^)
簡単！鯖と厚揚げの南蛮漬け
さっぱりしていて食べやすく、ゴハンが進みます！野菜をレンチンするのでたくさん食べられます\(ˆoˆ )/
鯖の南蛮漬け
旦那さんの株価上昇レシピ!!意外と簡単、そして旨々♪ドヤ顔で食卓に出してあげましょう♪
ボリューム満点！厚揚げの南蛮漬け
ごま油でカリッと焼いて、お野菜たっぷりの甘酢タレをかけたら、お肉やお魚じゃなくても、立派なおいしい主役メニューです!
アジの南蛮漬け
すっぱさが気にならないアジの南蛮漬けです
鮭の南蛮漬け
鮭の美味しいシーズンになったので、作ってみました。この南蛮たれの作り方を覚えていると、他の具材でも出来ますよ。
こんがり厚揚げの南蛮漬け
こんがり焼いた厚揚げとさっぱり野菜でサラダ感覚のヘルシー南蛮漬けです♪かんたん酢を使って味付けも簡単♪
簡単！厚揚げの南蛮漬け
厚揚げでヘルシーでも満足できるおかず。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20788415
