おから煮２(あさり水煮缶を使って)

材料です。
ゴボウを撮り忘れました。

材料はこの位の大きさに、切ってみました。
ゴボウはもう少し、薄く切った方が良いです。

ダシ汁は、用意して置きました。

おからは500wで、１分チンしました。

フライパンに油大さじ１(記載外)を入れ、ゴボウに透明感がでるまで炒めました。

4のおからを入れ、パラパラになるように炒めました。

３のタレ、ネギを入れ、中火で炒めていきます。

中火→強火と好みの水分量になるまで炒めます。

出來上がりました。