厚揚げの唐揚げ

厚揚げの下味を鶏の唐揚げ、竜田揚げ風の味付けにし、片栗粉をまぶしてサクサクに揚げ焼きにしました。

カリッとジューシー！お酒もごはんも進む厚揚げの唐揚げはお財布にも優しい節約レシピです。

下味革命もろみのチカラ使用！厚揚げを唐揚げ風の味付けで揚げましたヘルシーパクパク食べられる～

カロリーを抑えたい方におすすめ！味や食感とりの唐揚げそのもの！！！

鶏肉が一枚。でも食べ盛りばかり…。そんな時は厚揚げを唐揚げにしましょ。

見ていただきありがとうございます。★レシピ動画★https://youtu.be/2WhtTE8pf2Uシンプルに厚揚げをからあげにしました！厚揚げは味がしみこみにくいので長めにつけこみました！！★動画です★https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen

厚揚げを揚げ焼きにして怪味ソースで絡めた、揚げだし豆腐のような、唐揚げのような食感の、厚揚げ料理です。

手を汚さずに作れる簡単でヘルシーな唐揚げです！ベジタリアンの方にもおすすめ♫

食べたら、から揚げみたいな＾＾ヘルシーなから揚げです☆

厚揚げだから味染み染み！

厚揚げ料理で私がよくやるレシピです。簡単だけどサクッとジューシーになっています♪

ささみでヘルシー＆お手軽に　から揚げができます(^^)

ささみで作る、竜田揚げ風から揚げです。お弁当のおかずやおつまみにぴったりです。ささみだからヘルシーです。

厚揚げの唐揚げとオイマヨであっという間に簡単おつまみ(ノ´∀｀*)できたてをどうぞ☆ご飯にも もちろん合います！

外はカリッ、中はトロッな唐揚げです！！夜通しつけ込むことで、お肉感が増して美味しいです！

焼くので簡単！安くてヘルシー☆『鶏胸肉で満足満腹！柔らかジューシー唐揚げ』とほぼ同じ味付け。ぜひお試し下さい♪

カリッと揚げた厚揚げに甘辛ダレをからめて〜おつまみにも、お弁当にも♡

厚揚げがしっとりお肉もしっとりで お肉だけよりおいしいです！

たけのこの唐揚げ風

厚揚げにバジルと粉チーズをまぶして揚げ焼きにしました☆バジル風味の厚揚げがサクサクジューシー♪

カラッと揚がる鳥もも肉の唐揚げ

お肉の唐揚げより罪悪感半減！(ダイエット効果の程は分かりません。補償しかねます。)

残った唐揚げと厚揚げで簡単に煮物ができちゃいます。時短レシピで忙しいママにお勧めですよ～

厚揚げを、揚げなくていい唐揚げ粉をつけガーリックオイルで焼いて、衣カリカリッと冷めてもおいしい厚揚げの唐揚げにしました。

ヘルシーからあげ

中がふわっ☆外がかりっ☆ヘルシーで美味しい唐揚げﾃﾞｽ☆失敗はありませ～ん♪

お肉でなく厚揚げなのでヘルシーで良いですよ♪とにかく簡単なので是非一度試していただけたら嬉しいです（＾＾）

食べだしたら止まらない！！　から揚げが大好き♪　翌日はから揚げ弁当だよ。

ねぎポンでさっぱり唐揚げ風です。

ふつうのからあげとほとんど同じ味付けで、ヘルシーだけどしっかり味のからあげになったと思います(^^)