親父特製ナスとししとうの和風炒め

土日料理親父
土日料理親父 @cook_40313195

ナスとししとうの組み合わせでご飯が進みます。野菜嫌いのお子さんもバクバク食べますよ!
このレシピの生い立ち
娘の友人の保護者の方から育てている野菜をいただきました。せっかくなら、私や妻の酒のつまみにもなり、娘たちの食が進むレシピはないかと模索し、たどり着きました。

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材料

4名分
  1. ナス 4本
  2. ししとう(ピーマン可) 15本〜20本程度(写真参考)
  3. 豚肉 適当
  4. ★しょうゆ おおさじ1
  5. ★料理酒 おおさじ1
  6. ★みりん おおさじ1
  7. ★砂糖 おおさじ1
  8. ★にんにく(チューブ) 小さじ1
  9. ★しょうが(チューブ) 小さじ1
  10. ごま油 おおさじ1

作り方

  1. 1

    材料はこんな感じです。ししとう及びピーマン(小)の分量の参考まで。

  2. 2

    ナスは適当なサイズに切り、ボールに水を入れ10分程度アク抜きをします。

  3. 3

    アク抜きをしている間に調味料を混ぜます。また、ししとうを適当なサイズに切ります。

  4. 4

    野菜のサイズはこんな感じです。

  5. 5

    フライパンにごま油を入れ、肉から炒め、色が変わり始めたら野菜も入れます。

  6. 6

    野菜がしなり始めたら、★調味料を入れ絡めながら炒めます。

  7. 7

    とろみが付く程度まで炒めれば完成です。

コツ・ポイント

濃い味がお好きな方は小さじ1/2ほど、★材料を足してください。

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レシピ作者

土日料理親父
土日料理親父 @cook_40313195
に公開
アラフォーで料理に目覚めた親父です。クックパッドのおかげでみるみる上達しています(笑)みなさんのレシピに感謝です!なお、私は基本的に2食分作りますので1食分を作りたい方は材料を半分でお作りください。親父特製ごま油の香り漂う絶品おにぎりがクックパッドニュースに掲載されました。https://news.cookpad.com/articles/53503
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