ささげの卵とじ★簡単・時短・大量消費 ♫

amirinmama @cook_40058787
材料は1人分で記載ですが、ささげの量に合わせて★を倍量にして下さい
炊いたんにすると食べない子供達もこれだと食べます
このレシピの生い立ち
母の実家が農家で夏になると大量に貰ってくるのを小さい頃から作って食べさせてくれた母の味です♪
作り方
- 1
ささげを斜め千切りに切る
- 2
フライパンに油をひき、ささげを炒める
- 3
★を入れて混ぜ、溶き卵を入れて軽く混ぜて出来上がり!
コツ・ポイント
コツなどありませんが、酒のつまみやご飯のおかずにピッタリです
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