簡単 絶品 本格的 ナシゴレン

シンガポール インドネシア、マレーシアの焼き飯です(^^) 釜揚げ桜えびを入れて ナンプラー、スイートチリで香り良く♪
このレシピの生い立ち
ナシは ご飯、ゴレンは 炒める。揚げる。海老ペーストなど 特殊な材料を 使いますが 今回は 手軽に 手に入る材料で 作りました。合わせ調味料は 味が 濃いので 味を 調整してください。お子様は ナンプラーを 苦手なので 調整してください。
作り方
- 1
ナシゴレンの 材料です。
ガーリックは 皮を剥き 芽を取り みじん切り、玉葱も 皮を剥き みじん切りにする。 - 2
赤パプリカ 黄色パプリカは ヘタを取り 種をとって 5mm角切りにする。鶏モモ肉は 1cm位に 小さく切る。
- 3
無頭海老は 皮を剥き 背わたを取って ボウルに入れ 塩と 片栗粉と 少しの水を入れ 汚れと匂いを取り 流水で洗う。
- 4
桜えび、牛ミンチを 計量しておく。鷹の爪は 種を取り みじん切りにしておく。(量は 調整してください)
- 5
中華鍋を 鍋焼きして 胡麻油を入れて ガーリック、鷹の爪、玉葱を炒める。鶏モモ肉、牛ミンチ、塩 、胡椒、炒める。
- 6
豆板醤、下処理をした 海老を入れて サッと炒め、桜えび、赤パプリカ、黄色パプリカを入れて 炒める。一旦 ボウルに取る。
- 7
合わせ調味料作る ボウルに ナンプラー、濃口醤油、スイートチリ、オイスターソース、ケチャップ、砂糖を入れて混ぜておく。
- 8
白ご飯は レンジで 熱々にして 中華鍋を 鍋焼きして 胡麻油を入れて 玉子を割入れ すぐに 白飯を入れて 炒める。
- 9
炒飯を 作る要領で 煽りながら炒めて パラパラになったら ⑥の 具を入れて 炒める。合わせ調味料を入れて さらに炒める。
- 10
塩、胡椒で 味を整える。フライパンに 胡麻油を薄く引き 目玉焼きを焼く。ブラックペッパーを 振っておく。
- 11
皿に ベビーリーフ、パクチー、ミニトマトを盛り 塩、胡椒、スイートチリソースを かける。ナシゴレンを 盛る。
- 12
目玉焼きを トッピングして カシューナッツの 素焼きを トッピングする。
コツ・ポイント
海老は 下処理して 汚れと 臭みを取ると美味しくなります。辛さは 豆板醤と 鷹の爪で 調整してください。甘さは 砂糖 スイートチリソースで 調整してください。合わせ調味料を作っておくと 手際よく作れます。海老、桜えびは 炒め過ぎ注意です。
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