ひじきと大豆の炊き込みご飯

黒猫食堂 @cook_40050806
ひじきを中心に豆類と根菜類を混ぜて炊いたカラフル炊き込み♡
このレシピの生い立ち
オリジナル 2022.9.7 ひじきと目が合ったから
作り方
- 1
米を研ぎ(★)を混ぜて普通に炊く
- 2
炊き上がったら(☆)を加え全体を混ぜる
コツ・ポイント
♫泥ごぼうは丸めたアルミホイルでこすり洗いする
♫豆類は炊き上がってから混ぜるともさもさにならない
似たレシピ

豆とひじきの炊き込み御飯
ひじきと大豆で栄養たっぷりの美味しい炊き込み御飯です。ツマミの枝豆が残ってたので混ぜてますw


ひじき炊き込みご飯
ひじきが沢山食べられる炊き込みご飯。


ヒジキの炊き込みご飯
ヒジキの香りがする炊き込みご飯です。


★ひじきとゴボウで炊き込みご飯★
ひじきとごぼう…あとはあるモノで気軽に簡単に炊き込みご飯を…ლ(´ڡ`ლ)


大豆とひじきの炊き込みご飯
鰹節を具としても食べるお手軽な炊き込みご飯です。作り方もとっても簡単!


ひじきご飯(炊き込みごはん)
ひじきレパートリー:具だくさん炊き込みご飯


ひじきの炊き込みご飯
土鍋で炊いた炊き込みご飯です。作り置きしたひじき煮をリメイクしました。もち米で“おこわ“のような風合いになります。


ひじきの炊き込みご飯 離乳食完了期
ひじきが苦手なお子さんでも美味しく炊き込みご飯で!


味が決め手!ひじきと鶏肉の炊き込みご飯
ひじきをふんだんに使った、美味しい炊き込みご飯です。


ひじきの炊き込みご飯
鉄分たっぷりのひじきに、繊維の多いヘルシー素材をプラスして炊き込みました。お弁当やおにぎりにもいいですよ。


大豆とひじきの炊き込みご飯
ドライパックのひじきと大豆を使って栄養満点の炊き込みご飯です。妊婦さんに!ちびっこにも大人気です。


ひじきの炊き込みご飯☆
カルシウムに食物繊維たっぷりなひじきの炊き込みご飯☆


ひじきの炊き込みごはん
余ったひじきで炊き込みご飯♪


ひじき 炊き込みご飯 炊飯器
ひじきとしらす干しをたっぷり入れて根菜をあわせた栄養満点の簡単ひじき炊き込みご飯♡


ひじき炊き込みご飯
超簡単!激ウマのシンプルなひじきの炊き込みご飯です☆


ごぼうとひじきの炊き込みご飯
ごぼうとひじきの炊き込みご飯です。


ひじきの煮物で炊き込みご飯
鉄分やカルシウムが豊富なひじきの煮物とそれを使った炊き込みご飯


タケノコとひじきの炊き込みご飯!
タケノコとひじきを使って炊き込み御飯を作ってみました!


ひじきの炊き込みご飯
カルシウム、食物繊維が豊富なひじきを炊きこんだ、炊き込みご飯です。


栄養満点☆ひじきの炊き込みご飯♪
栄養満点のひじきをたっぷり使った炊き込みご飯です。食物繊維も摂れます♪


ひじきの炊き込みご飯
ひじきがたっぷり入った栄養満点の炊き込みご飯!炊飯器が全部やってくれるので簡単!!おいしい❤


大豆とひじきの炊き込みご飯☆
お肉の代わりに、畑のお肉の大豆と鉄分たっぷりひじきのコラボです♪具がたくさんで美味しい!


ひじきと鶏牛蒡の炊き込みご飯
いつもの炊き込みご飯にひじきをプラスして栄養アップ!何杯でもおかわりできちゃう味ですよー☆しかも作り方はとっても簡単!


ひじきと大豆とツナの炊き込みご飯
子供にひじきと大豆を摂らせるため、炊き込みご飯にしたら、モリモリ食べてくれます。


ひじきの炊き込みご飯
しょうゆ味のひじきの炊き込みご飯です。(分量変更しました。2008.8.8)


栄養満点*ひじきと鶏肉の炊き込みご飯
栄養のあるひじきの炊き込みご飯です♡ひじき煮も良いけどたまには炊き込みご飯にしてみませんか?♡


ひじきの炊き込みご飯
炊飯器で簡単にできるひじきの炊き込みご飯です☆


ひじきの炊き込みご飯
ひじきを炊き込みご飯にするのもいいですよ♪


大豆の炊き込みごはん
大豆と野菜の炊き込みごはん。節分にも。


鶏とひじきの炊き込みご飯
ひじきの煮物は飽きたので炊き込みご飯にしました!子どもも好きな味ですよ(●´ω`●)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20960624