作り方
- 1
☆の調味料をボウルにまぜておく
- 2
耐熱容器にささみ・酒を入れてレンジで4分温めてからラップをしたまた粗熱をとり手で裂く
- 3
白菜を細切りに切り、耐熱容器にいれて3分温めてからザルにあけて水気を切る
- 4
①のボウルに②・③を入れて混ぜ合わせる
- 5
器に盛り付けて完成です(^^)
コツ・ポイント
豆板醤の量はお好みで加減して下さい(^^)
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