鳥ささみとわかめの春雨中華風煮

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

ささみと乾燥ワカメと春雨の中華風煮
このレシピの生い立ち
子供のご飯に

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材料

2人分
  1. 鳥ささみ 3本
  2. 乾燥ワカメ 5g
  3. 春雨 1袋
  4. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  5. オイスターソース 小さじ1
  6. みりん 小さじ1
  7. 大さじ1
  8. 胡麻 大さじ1
  9. ポン酢 大さじ2
  10. 200cc

作り方

  1. 1

    鳥ささみは三等分に切る。

  2. 2

    鍋に1と乾燥ワカメ、春雨、お湯、鶏ガラスープの素入れ火にかける

  3. 3

    2にオイスターソース、みりん、酒、胡麻油、ポン酢入れ完成

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エステシャンごはん
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横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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