作り方
- 1
鯖は普通に焼きました。、
- 2
タラコパスタ
パスタを茹でて、S&Bのタラコソースで混ぜる。 - 3
イカと竹輪煮
醤油と酒と砂糖で甘辛く煮てます。晩ご飯の残り。 - 4
ほうれん草のお浸し
- 5
えのきのベーコン巻き焼き
- 6
うずらの卵、ミニトマト
- 7
竹輪に貝割れ大根
竹輪に今日はマヨ入れてます。
コツ・ポイント
魚もたまにはと!
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