簡単!かぶと柿皮の浅漬け

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柿の皮も食べられます。シャキシャキという食感を生かし、浅漬けにしましょう。皮と実の間に含まれている栄養素もいただきます。
このレシピの生い立ち
そのまま食べている方が多い『柿』や『干し柿』。料理に取り入れたり、ひと手間加えて、いつもとは違った召し上がり方をしてみませんか。「頂き物の消費に困っている」という方や、割引されていた柿を見つけた時に試してもらいたい、エコなレシピです。

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材料

2人分
  1. かぶ 2~3個
  2. 柿の皮 1/2個分
  3. みかんの皮(香り付けにあれば) 1/2個分
  4. 切り昆布 少々
  5. 唐辛子 1/2本
  6. 小さじ1/2
  7. レモンのしぼり汁(または酢) 適量
  8. 砂糖 適量

作り方

  1. 1

    材料

  2. 2

    柿の皮・切り昆布・みかんの皮は細切りにし、唐辛子は輪切りにします。

  3. 3

    かぶは洗い、薄くクシ型に切って、柿の皮・切り昆布・みかんの皮と混ぜ合わせ、塩を振り軽く揉んでおきます。

  4. 4

    3がしんなりしてきたら、レモンのしぼり汁(または酢)・砂糖を加え、よく混ぜ合わせて味を調えます。

  5. 5

    お好みで輪切りの唐辛子をふり、できあがりです。

コツ・ポイント

レシピ考案:ecoライフライター 海江田佳子さん

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レシピ作者

めぐろスマートライフ
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エコライフめぐろ推進協会のホームページ「めぐろスマートライフ」より発信中の、環境にやさしい、思わずトライしたくなるようなアイデアやコツの情報の中から、食材を無駄にしないレシピや、省エネ、時短レシピなどを紹介します。https://www.megurosmartlife.jp/
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