簡単!かぶと柿皮の浅漬け

めぐろスマートライフ @megurosmartlife
柿の皮も食べられます。シャキシャキという食感を生かし、浅漬けにしましょう。皮と実の間に含まれている栄養素もいただきます。
このレシピの生い立ち
そのまま食べている方が多い『柿』や『干し柿』。料理に取り入れたり、ひと手間加えて、いつもとは違った召し上がり方をしてみませんか。「頂き物の消費に困っている」という方や、割引されていた柿を見つけた時に試してもらいたい、エコなレシピです。
作り方
- 1
材料
- 2
柿の皮・切り昆布・みかんの皮は細切りにし、唐辛子は輪切りにします。
- 3
かぶは洗い、薄くクシ型に切って、柿の皮・切り昆布・みかんの皮と混ぜ合わせ、塩を振り軽く揉んでおきます。
- 4
3がしんなりしてきたら、レモンのしぼり汁(または酢)・砂糖を加え、よく混ぜ合わせて味を調えます。
- 5
お好みで輪切りの唐辛子をふり、できあがりです。
コツ・ポイント
レシピ考案:ecoライフライター 海江田佳子さん
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