ししゃもの南蛮漬け

pika77 @cook_40132933
あまり酸っぱくないタレです
このレシピの生い立ち
いつもはアジで作るのですがししゃもなら骨も気にせずに食べれると思い作ってみました。
作り方
- 1
酢以外の調味料を火にかけアルコールを飛ばしておく。
- 2
人参・ピーマンを千切りに。
玉ねぎもスライスする - 3
ししゃもに小麦粉をまぶし揚げ焼きに。
- 4
火にかけた調味料と酢をタッパーなどに入れたらししゃもを入れその上に野菜を入れる。
- 5
冷蔵庫で冷やして味をなじませる
コツ・ポイント
一日置くと味も馴染んで美味しくなります
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ししゃもの南蛮漬け
甘めのタレが美味しい!下に茹で野菜を敷いてさらに栄養アップ


ししゃもの南蛮漬け
ししゃもを甘酸っぱく南蛮漬けにしてみました、さっぱりとこれはいけますよ、お試し下さい


ししゃもの南蛮漬
1909199月お裾分けゆいまーる「ADA工房 Bagel Kitchen」門田さん監修レシピ♪


ししゃもの南蛮漬け!
暑くて食欲がない時でもサッパリしているので食べやすいと思います^_^カルシウムたっぷりでーす!


ししゃもの南蛮漬け
揚げて、タレに漬けるだけで簡単です〜


ししゃもの南蛮漬け
暑い夏も簡単に野菜も魚ももりもり食べれる!


ししゃもの南蛮漬け
砂糖を少なく野菜の甘みを生かしたさっぱり味♪おかずにもおつまみにもなります。


☆簡単☆ししゃも南蛮漬け
簡単!我が家の定番ししゃも南蛮漬け☆ご飯が進みます☆


ししゃもの南蛮漬け
ビール好きの我が家の定番中の定番です。野菜もたっぷり取れて、野菜もカルシウムも取れて、いいことずくめ!


ししゃもの南蛮漬け
母から教わった、ししゃもだから丸ごと食べられるとても簡単な南蛮漬けです。


適当でも美味しいししゃもの南蛮漬け
酸っぱくてサッパリ!暑い夏にはピッタリです。


ししゃもの南蛮漬け
暑い季節にぴったりのレシピです。野菜がたっぷりで、栄養満点。


☆ししゃもで南蛮漬け☆
ゆずの香りがよろしいかと(o^^o)


ししゃもの南蛮漬け
野菜いっぱいで夏にぴったりのさわやかな味です。


ししゃもの南蛮漬け
ししゃもを使っているので、骨も気にせず食べれますv


ししゃもの南蛮漬け
ししゃもは冷凍ものが年中出回っているし、下ごしらえもいらないので楽チンですよ!お好きなお野菜をたくさん入れてください。


ししゃもの南蛮漬け
ヘルシーでさっぱりしててダイエットにはもってこいです。


ししゃもの南蛮漬け
ピーマン、ニンジンを三歳の息子が食べました


ししゃものカレー南蛮漬け
揚げないので、キッチンを汚さずその上ヘルシー♪お酢と骨ごと食べれるししゃもで栄養満点、体に嬉しいおかずです♪


ししゃも 南蛮漬け
簡単酢を使って 手軽に作れる★ビールにも あいます!


*ししゃもの南蛮漬け*
冷凍子持ちししゃもで南蛮漬けを作りました。酢の苦手な旦那に食べてもらえるよう味付けに配慮しました。


ししゃもの南蛮漬
揚げ漬って、次の日お弁当なんかに入れても美味しいのですよね。今日は買い足さずに作ったけどレンコンがあると豪華おかずになります。


ししゃもの南蛮漬け♪さっぱりと♪
下処理がないので意外と簡単♪ちょっとだけ酸味のきいた夏向けレシピ♪冷たくして召し上がれ♪2013/10/3話題入り♪


ししゃもの南蛮漬け
ししゃもで揚げずに南蛮漬けを!


ししゃもの南蛮漬け
揚げたらタレに漬けるだけ♫暑い日でも食欲アップ( ´ ▽ ` )ノ


ししゃもの南蛮づけ
南蛮漬けって玉葱をスライス&さらすのが面倒…ピーマンが苦手!!なんて時ないですか?なら、野菜も揚げちゃいましょ♪


ししゃもの南蛮漬け
ししゃもの変わった食べ方


シシャモの南蛮漬け
朝食用に焼いたシシャモが数匹残ったのでリメイクして南蛮漬けにしてみました。油で揚げないでいいから簡単です☆


ししゃもの南蛮漬け
ししゃもをさっぱり食べたくて。


シシャモの南蛮漬け
ただ焼いたシシャモを浸けておくだけ!!

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