ナスと鶏の揚げ炒め〜ごぼうの香りを添えて

クッククッキング♪ @cook_40377229
ごぼうの風味がアクセントの揚げ炒めです。
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピはレンコンでしたが、ごぼうが家にあったのでアレンジしました。
玉ねぎなしの時は塩はなくても良いですが、玉ねぎありでは甘味が増すので塩を足すと締まります。
作り方
- 1
ごぼうを斜めに切り水に晒しておく
- 2
じゃがいもとにんじんを大きめに切ってレンジで2、3分火を通す
- 3
ナスを切って油で素揚げにしていく
- 4
ナスが済んだら、ごぼうとじゃがいも、にんじんも素揚げにする
- 5
鶏肉を切って、片栗粉をまぶして揚げる
- 6
フライパンに揚げた鶏肉を入れて、すき焼きのタレを絡める
- 7
全体に絡められたら、野菜を入れる
- 8
玉ねぎを細切りして、レンジで2分くらい火を通し、フライパンに加えて混ぜ炒める
- 9
塩で味を整える
似たレシピ

牛蒡の甘辛炒め
お酒が進む甘辛の味付け『牛蒡の甘辛炒め』をご紹介♪


ごぼうと豚の生姜炒め♡*
ごぼうと豚肉の生姜風味の炒めものです。ごま油の香りがアクセント♪


鶏肉とごぼうの味噌炒め
ごぼうと鶏肉を炒めてみそ風味に味付けです。ご飯が進む味漬けです。


茄子と牛蒡と鶏肉の炒め
鶏肉、茄子、牛蒡、油揚げでヘルシー炒め


ナスとごぼうの南蛮風炒め
ごぼうのささがきを使った一品!ごぼうの食感がアクセントに♪すぐに作れちゃいます(^-^)/


ごぼうのオイスターソース炒め
ごぼうの風味豊かな中華風炒め物。オイスターソースで簡単に味付けできます♪


ごぼうの香りいため
粗びき黒こしょうがおいしい!ごぼうは、しょうゆ味のきんぴらだけではありません。


夕飯✧豚こまナス炒め
豚こま肉の茄子炒めゴボウと牛肉のすき焼き煮ほうれん草の卵サラダ


5分 ごぼうと鶏の甘辛炒め お弁当にも♡
ごぼうの風味が閉じ込められて美味しい♡ 冷めても美味しいのでお弁当やお酒のおつまみにも!


鶏とゴボウのスイートチリソース炒め
ゴボウとスイートチリソースは合います!


牛肉と玉ねぎとごぼう炒め
牛肉と玉ねぎ炒めごぼうを加えて肉の臭みを消しさっぱり味。


茄子とごぼうの味噌炒め
甘辛い味噌炒め。ごぼうで食感を出しました。おにぎりやおやきの具、ご飯のお供に。


ゴボウと鶏肉のガーリック味噌炒め
味噌とゴボウ味でご飯もお代わり~


揚げごぼうの甘辛炒め
ごぼうを大量消費したいときにおすすめ


厚揚げとナスの炒め物
塩コショウと、すき焼きのタレで美味しい(^w^)一品。


ごぼうを炒めて作る!塩味☆ごぼうチップス
ごぼうを切ってササっと炒めたら出来上がり!塩を振りかけるだけなので、素材の味がよく感じられます。あと一品にいかが♪


ごぼうの甘辛炒め
よく作るごぼうの甘辛炒め。備忘録として。


鶏ごぼう炒め
これは、家庭の定番料理かな?鶏肉の旨みがごぼうにしみ込んで美味しいよね。


鶏肉と茄子のマスタード醤油炒め
ピリッと粒マスタードのアクセントの効いた、こっくり味の炒め物です


鶏肉ともっちり厚揚げのマヨスキ炒め
神調味料、エバラすき焼きのたれとマヨネーズで炒めるだけの簡単おかずです。ボリューム満点!


豚とゴボウの炒め物
舞茸とゴボウの風味が最高です


鶏肉とごぼうの味噌炒め
ごぼうがモリモリ食べられます~♪


お弁当に♬すき焼きのタレで豚肉玉ねぎ炒め
すき焼きのタレで豚肉と玉ねぎを炒めるだけの簡単おかず♬すき焼き風の甘辛味は冷めても美味しいですよね~♡


菜の花炒め✿
春の風味~菜の花を美味しく炒め物に(❤→艸←)


ゴボウと厚揚げのオイスターソース炒め
☆ゴボウのピリ辛、オイスターソース風味☆


ゴボウと鶏胸肉の焼肉のタレ炒め
ゴボウと鶏胸肉を焼肉のタレで炒めました。ご飯が進む1品です。節約料理にもなります。


なすと鶏肉のきんぴら風炒め
油で炒めるととっても美味しくなるなす。きんぴら風に炒めたのはお弁当にもぴったり。鶏肉、豚肉、竹輪などでも美味しい。


アスパラキャベツと豚肉のすき焼き炒め
簡単にできるすき焼き味の炒め物です


牛肉と揚げ牛蒡のバルサミコマヨネーズ炒め
揚げ牛蒡の香ばしさと食感が楽しい♪ちょっと不思議な味♪美味しい~♥


鶏肉ごぼうの中華炒め
ごぼうと鶏肉を中華風に炒めました。隠し味は○○○○ーソース(^^)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21134460