一番簡単!きぬさやとグリンピースの卵とじ

白ねこキッチン
白ねこキッチン @cook_40175318

めんつゆで、これ以上ないくらい簡単に卵とじ!
手軽に緑の温野菜を♪
このレシピの生い立ち
きぬさやの卵とじを作っていて、何か野菜が足せないか冷凍庫を見たらグリンピースが!
両方入れたら春の香りいっぱいの一皿になりました。

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材料

1〜2人分
  1. きぬさや 10〜15枚
  2. グリンピース(冷凍でも生でも) 30〜40g
  3. 1個
  4. めんつゆ(2倍濃縮タイプ) 30ml
  5. 120ml

作り方

  1. 1

    きぬさやは筋を取っておく。

  2. 2

    蓋のできる小鍋に、めんつゆと水を入れ火をつける。

  3. 3

    煮立ってきたら、きぬさやとグリンピースを入れ、中火で火を通す。
    冷凍グリンピースは凍ったままでOK。

  4. 4

    食べてみて好みの柔らかさになったら、ふつふつしているところに卵を溶いて回し入れ、蓋をする。

  5. 5

    一呼吸おいて火を止め、余熱で卵に火を通す。

コツ・ポイント

きぬさやとグリンピースに混ざってほしくないときは、先にきぬさやの卵とじを作って器に取り出し、残りの煮汁でグリンピースだけを煮て、後から器に加えれば簡単です。
お好みで、薄切りのちくわなどを入れても美味しいです。

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レシピ作者

白ねこキッチン
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に公開
おいしいものが大好きな、白ねこファミリーのキッチンです。これまでずっと「つくれぽ」専門でしたが、まもなくひとり暮らしを始める娘たちのために、2016年冬「子ねこでもできる」簡単レシピを載せていくことに。順次アップ予定です♪
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