アムウェイのお鍋とIRで参鶏湯

ロンパフママ
ロンパフママ @cook_40203224

友人から炊飯器で作るやり方を教えてもらいましたが、我が家はお鍋&インダクションレンジなので、試行錯誤しました
このレシピの生い立ち
簡単薬膳ぽく(*^-^)

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材料

2~3人分
  1. チキン ドラムスティック 8本くらい
  2. ニンニク 3片
  3. 雑穀米ご飯 200~300g
  4. むき甘栗 小袋2
  5. こさじ1
  6. 胡麻 こさじ1
  7. 唐辛子 一本
  8. ・食べるときに
  9.  針ショウガ
  10.  松の実
  11.  白髪ネギ
  12. クコの実もあれば。

作り方

  1. 1

    大ソースパンに材料すべて。。包丁でつぶしたニンニク、骨に沿って切り込みを入れたドラムスティック。。などなど、入れる

  2. 2

    熱湯を1㍑入れて、IRの白米炊飯モードのコースのスイッチをいれる。出来上がり
    保温1~2時間おいてもいいが、すぐでもOK

  3. 3

    チキン・ドラムスティックでもいいが、骨付きモモ肉水炊き用ぶつ切り、ウィングスティックでも、OKです。

コツ・ポイント

炊飯器でもできますが、インダクションレンジで。食べるときに添えるものを初めから全部入れても美味しいです。

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レシピ作者

ロンパフママ
ロンパフママ @cook_40203224
に公開
あちこちに書いてあるレセピの整理と、離れて住む娘も見られるように、保存しています。主にAmwayの調理器具を使います
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