ゆず風味のカブのそぼろ煮

トロトロなカブが美味しい

かぶの根はビタミンCが多く、でんぷん消化酵素のアミラーゼには整腸作用があります。

旬のカブを中心に、少ない材料であったかとろとろ！冬にオススメです

大きなカブを頂きました。味をしっかり染み込むまで煮て、トロける美味しさ。スープ多めでトロトロ冷めても美味しい、お弁当にも

トロトロのかぶにあったかそぼろあん､ほっこり☆やさしい味で子どもも大好きです｡

旬のかぶを煮込むだけ！で簡単に身体が温まる一品になります。

ほくほくっのさといもの煮っころがし♪鶏そぼろとの相性○です♬ほんのり柚子風味が美味♪＾＾

かぶをだしで煮て、風味も良いし柔らか～い♪

昔からカブの時期になると、祖母や母が作ってくれた思い出の味。カブの味を楽しめるよう、薄味です。

アクセントのショウガで体ポカポカ！冬にピッタリのトロトロのカブと厚揚げのそぼろ煮。

とろとろ甘いかぶにとろみをつけて冷めてもあったかな一品

お出汁のしみたとろけるかぶがおいしいのです♪

mo＊mo さん、つくれぽありがとう！かぶがトロトロで美味しい♪かぶは、食べ過ぎによる膨満感に効果あり♪かぶ性味：辛・甘・苦・平帰経：胃・肝効能：消食導滞（下気寛中・行気除脹・通中益気・開胃）・清熱解毒・解酒毒・利水解熱・清熱寫火・散寒適応症：食積による膨満感・食欲不振・感染症の予防・二日酔い・鼻出血注意：大根と同じく、かぶも火を通したものと生でたべる場合は薬効がちがいます。生の場合は、生津解渇・止消渇・解毒・清火。加熱した場合、消食下気・醒脾気・温中。#かぶ　#かぶレシピ　#かぶ簡単　#かぶそぼろ煮　#かぶそぼろ煮簡単　　#豊田市漢方

生姜の風味が美味しい、かぶの煮物です。トロトロになったかぶとそぼろが美味しいですよ。

かぶの主菜おかず

柔らかくて美味しいかぶらの煮込み 金澤風

スーパーでかぶがいつもより安かったので冬の定番を夏に作ってみました

カブをたっぷりメインディッシュに

ダシがしゅんだ柔らかいかぶで幸せになれる1品。優しい味付けですが鶏ひき肉で食べ応えがあり、且つヘルシーな素敵副菜です。

とろっとろな蕪とパンチの効いた挽き肉のあんがよく絡んで美味しい上品な一品♪

出汁のきいたとろみのある煮汁とトロッと柔らかく煮えた大カブでほっこり温まる一品です。

季節のかぶを、柔らかく、旨みたっぷりに煮てみました。子供が喜ぶようにちょっと甘めです。

かぶの甘みとひき肉、厚揚げの旨味が合わさった一品d(^_^o)

丸ごと蒸し上げたかぶに、鶏そぼろあんをかけた料亭の味です。

定番のそぼろ煮。寒い冬には、ほっと心が温まる一品です。かぶは煮えやすいので、短時間で出来上がりますよ!!

蕪の甘みと鶏そぼろがべすとまっちぃーなんじゃな。誰にもで喜ばれる優しい味で、時々無性に食べたくなるのじゃ。

秋・冬の煮物！妊婦さんにもおすすめ！2022.11.27「そぼろ煮」の人気検索でトップ10に入りました！

とろっと甘みのあるかぶにひき肉の旨味と食感が美味しさを引き立ててくれます♪

優しい味のカブ煮です。そぼろあんはご飯にかけても美味しいです(*´∀｀*)

ほっくり優しい味のかぶの煮物です。鶏ひき肉であっさり仕上げました。胃腸の弱ったときにも良いです。