簡単!白菜とろとろ中華風炒め

rayapple @cook_40175922
鶏ガラダシ入れることによって少し中華風な炒め物になりました♪
このレシピの生い立ち
ダイエットしていてお腹に溜まって食べ応えのあるものと思い作ってみました!
作り方
- 1
調味料を合わせておく
- 2
白菜1/4をざく切りにし、半分を使用します。
- 3
お肉系を入れます。
今回は冷蔵庫にあったささみで。 - 4
フライパンに油を引いて
肉類から炒めて軽く火が通ったら
白菜を投入 - 5
肉に火が通り、白菜がしんなりしてきたら作っておいた調味料を入れてとろみがつくまで火を通す。
- 6
盛り付けたら完成。
- 7
ご飯にもって中華丼で美味しいです。
似たレシピ

白菜のとろとろ炒め
簡単で美味しい白菜炒め♡


まろやか♪豚肉と白菜の卵チーズ中華炒め
チーズと卵を入れることで、コクが出てまろやか、お子さんも喜ぶ中華風の炒めものです。


とろとろ、白菜の中華炒め
寒くなってきたので、お腹に優しい白菜の中華炒め、薄味でとろとろで食べやすいよ。


厚揚げと白菜の中華炒め
厚揚げでhealthy!身体にやさしい中華風炒め☆


中華風白菜炒め
白菜、エノキとカニカマでとっても簡単おいしい中華炒め♪


白菜と春雨の中華風炒め
白菜と春雨を中華風の味付けで炒めた、さっぱり中華炒めです。


白菜大量消費!ピリ辛やみつき白菜中華炒め
残りがちな白菜が大量に食べ切れてしまうやみつきになること間違いなしな中華炒めです


超簡単!白菜と長ねぎのコク旨中華炒め♪
鍋で残りがちな白菜と長ねぎを主役に!あっという間に出来ちゃう中華風の炒め物です♪


鶏胸肉のママレード炒め
ママレードを入れることで甘酸っぱい中華風の炒め物になります。


ヘルシー簡単!高野豆腐と白菜の中華炒め
脂肪を排出するレジスタンスタンパクの豊富な高野豆腐を、簡単に美味しくいただく中華炒めです


ズワイ蟹と白菜の中華炒め
オオズワイ蟹のむき身と白菜、人参、しめじを炒めてあんかけにした中華炒めです。このレシピの生い立ち北海道沿岸で大量に水揚げされているオオズワイ蟹。その名前とは逆に小ぶりな蟹で、ちょっと剝くのに手間がかかりますが、味はズワイ蟹そのものなので、とっても美味しいです。そんなズワイ蟹を使ったレシピをご紹介いたします。


ごはん進む!【白菜と豚肉の中華炒め】
白菜は炒めてもおいしい!我が家で作る定番の白菜の中華炒めです。白米と一緒にモリモリ食べたくなる味。


白菜と厚揚げの中華炒め
肉も魚も使っていないヘルシーで簡単にできる中華炒めです、是非お試し下さい


八宝菜風の中華炒め
簡単にできる中華風炒めもの


白菜と小松菜、ホタテの簡単♥炒め物
ベビーホタテが安く売っていたので、冷蔵庫にあった野菜と中華風に炒めてみました。パクパクいくらでも食べられちゃう!


ささみとほうれん草の中華炒め
ささみとほうれん草の中華炒め


ウインナーと白菜の中華風炒め
ウインナーと冷蔵庫の残り野菜があれば、しっかりおかずになる中華風炒めができちゃいます♪


簡単♡白菜ときのこの中華風炒め
鍋になりがちな白菜と、きのこの組み合わせを中華で♡簡単、ピリうまで食欲増♡(えのきや椎茸オススメです♡)


野菜たっぷりとろとろ中華炒め
行列のできる中華屋さんシリーズ✨オイスターソースのあんかけがうまい中華炒め♡八宝菜や中華丼にもアレンジできます☆


簡単♡鶏もも肉、木耳、白菜の中華風炒め
味付け簡単!!本格中華風炒め物♡


アスパラガスとささみの中華風塩味炒め
アスパラガスとささみをあっさりした中華風の塩味に炒め合わせました。冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです。


豚肉となすのトロトロ炒め
豚肉となすの組み合わせが大好きで、酢を入れることで肉も柔らかく仕上がり箸が止まらない一品になります!


簡単!白菜の中華炒め
鍋の時に使いきれなかった白菜が大活躍!しっかり中華味で美味しいです!


小松菜とひらたけの中華炒め
お肉なしの炒め物で副菜やお弁当におすすめです。お肉を入れるとメインのおかずにもなります。


家うま♪鶏むね肉とカシューナッツ中華炒め
カシューナッツ炒めの人気検索で 6位になりました!【中華料理で家うま♪】鶏むね肉とカシューナッツの中華炒め


白菜と春菊と豚肉のさっぱり中華炒め♪
鍋物の余った材料を使って中華風に!春菊のほのかな苦味とほんのりお酢の効いたさっぱり味の中華炒めです♪


残り野菜で中華炒め
冷蔵庫に中途半端に残ってしまった野菜とシーフードミックスで中華な野菜炒め。おいしいです。


簡単すぐ出来る!豚肉と白菜の中華炒め
あるもので速攻できる白菜の中華炒めです!


白菜だけ☆ 白菜のピリ辛中華炒め
白菜だけの炒め物です。白菜だけとは思えないほど深い味わいになりました。


中華風野菜炒め
オイスターソースがあれば中華だしの素使わなくても中華の味になりました。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21389545