鶏むね肉と舞茸のごま花椒炒め

☆うりのすけ☆
☆うりのすけ☆ @cook_40412433

安い鶏むねを柔らかく中華でいただけます
このレシピの生い立ち
ピリ辛中華が食べたくて作りました

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材料

3人分
  1. 鶏むね肉 2枚(650g)
  2. 舞茸 1パック
  3. 小さじ1/2
  4. ごま油 大さじ1
  5. オイスターソース 小さじ1
  6. 醤油 小さじ1
  7. 花椒 少々(お好みで)
  8. ゴマ 大さじ4

作り方

  1. 1

    鶏むね肉を一口大に切る

  2. 2

    ジップロックに鶏むね肉とほぐした舞茸、塩を入れる

  3. 3

    もみ混ぜて一晩おく

  4. 4

    ごま油で漬け込んだ鶏むね肉と舞茸を炒める

  5. 5

    オイスターソース、醤油、ゴマ、花椒を加える

  6. 6

    火が通ったら完成

コツ・ポイント

舞茸漬け込みて柔らかくできます

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レシピ作者

☆うりのすけ☆
☆うりのすけ☆ @cook_40412433
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単身赴任の自炊飯を紹介していきます。毎日弁当作ってます。
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