時短★白和え

★ちびちび★
★ちびちび★ @cook_40067560

あと一品欲しい時 すぐに出来ます。
菜の花以外 小松菜やほうれん草・菊菜でも美味しいよ
このレシピの生い立ち
時間がなかったので急ぎで作りました

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 木綿豆腐 1丁
  2. 砂糖 大さじ1.5〜2
  3. 醤油 大さじ1.5〜2
  4. 人参 約3センチ
  5. 菜の花 1束
  6. すりごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    木綿豆腐の水を切ってボールに入れ カレースプーンの裏側でつぶします。
    砂糖・醤油を入れ混ぜ合わせます

  2. 2

    人参は皮をむき細い千切りにしたらラップに包み電子レンジで約30秒温めます

  3. 3

    菜の花は綺麗に洗って3センチ位に切ります。ラップに包み約1分30秒〜2分電子レンジで温めます

  4. 4

    水を入れたボールに入れてしぼります。
    豆腐の中に人参・菜の花・すりごまを入れて混ぜ合わせたら出来上がり^ ^

コツ・ポイント

味は好みで調整してください。
つぶした豆腐から水気出ますが
すりごまを入れるので大丈夫です

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

★ちびちび★
★ちびちび★ @cook_40067560
に公開
食べる事が大好きです家族や近所の方々が美味しいと食べてくれる事に喜びを感じれる生き方を楽しんでる日々です見た事も聞いた事もない食材をメディアで見つけると一度は口に入れたくなります🎵時短・節約・健康的をモットーに頑張ってます^ ^
もっと読む

似たレシピ