作り方
- 1
野菜を薄切りにする。今回は、玉ねぎ、人参のみです。しめじなどきのこ類を入れたら良かった思いました。
- 2
厚揚げは、沸騰したお湯で油抜きします。面倒なら省略してもいいと思います。
- 3
豚肉は食べやすい大きさに切る。
- 4
フライパンで豚肉、お野菜を炒め水、砂糖、みりん、酒、醤油、酢を加え、最後に水溶き片栗粉でとろみをつける。
- 5
今回は野菜を炒めた横で厚揚げも焼きましたが、トースターで焼いてもいいです。
- 6
お皿に厚揚げを置き豚肉の甘酢をのせ、すりゴマをかけて出来上がりです。
- 7
ドキンちゃんさんが作ってくださいました。レシピ初めて使って下さって本当に感激しています。ありがとうございました。
コツ・ポイント
お酢大好きなので多めに入れましたが、お好みの味付けでいいと思います。お水はお野菜の焦げ防止で入れました。
似たレシピ

野菜と厚揚げの甘酢炒め♪
厚揚げの酢豚風???かなぁ~^^;


酢豚風・厚揚げと野菜の甘酢炒め
厚揚げを豚と見立てて、あとは全て酢豚を作る要領で作りましたが、思った以上に上手くマッチしています♪


豚肉と厚揚げの白菜の甘酢炒め
ジューシーな豚肉と柔らかい厚揚げの相性がよい甘酢炒めです。とろっとした食感でご飯がすすみます♪


厚揚げ玉ねぎとピーマンニンジン甘酢炒め
厚揚げに甘酢があっておいしいでっせ(#^.^#)


✨厚揚げと野菜の甘酢炒め✨
リーズナブルな厚揚げor絹揚げを、野菜を入れて甘酢味で炒めてみました。下ごしらえは、電子レンジを使っています。


今井家の茄子と厚揚げの豚バラ巻の甘酢炒め
厚揚げが肉厚で食べ応えあります⸜( •⌄• )⸝


厚揚げの甘酢炒め
地味な厚揚げが主張をして美味しくなります。


ボリューム満点☆厚揚げ&野菜の甘酢炒め
肉無しでこってりウマイ☆厚揚げも立派なメインおかずに!!材料切ってからは調理10分以内で完成!つくレポ、リピ感謝♪


厚揚げと葉野菜の甘酢炒め
厚揚げ、白菜、小松菜を甘酢味でとろりと仕上げました。


厚揚げの甘酢炒め
厚揚げを使った、食べ応えのある炒め物です。


さっぱり・・・豚肉と野菜の甘酢炒め☆★
豚薄切り肉とあり合わせの野菜で出来るちょっと酢豚っぽい・・・甘酢風の野菜いためですっっ★


厚揚げと豚肉のとろ~り甘酢炒め
ボリュームのある厚揚げと豚小間肉で甘酢に仕上げました♪食べ応えありでご飯はもちろん!おつまみにも最適ですよ♡


厚揚げとひき肉の甘酢炒め♪
あるもので、手軽にささっと!お砂糖をラカントやエリスリトール、お酒を焼酎や白ワインにしたら低糖質!!


☆鶏むね肉と茄子と厚揚げの甘酢炒め☆
パサつきがちな鶏むね肉も片栗粉でふっくら、甘酢が絡んだ厚揚げがたまらない一品です(^_^)☆ 味付けも簡単です♪


厚揚げとれんこんの甘酢炒め☆
簡単でヘルシー♪おまけに厚揚げで節約♪甘辛味でご飯もすすみます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


超簡単!♡厚揚げと小松菜の甘酢炒め♡
☆話題入しました☆甘酢の風味でご飯がすすむ!!メインのおかずにも!お弁当のおかずにも!


れんこんと厚揚げの甘酢炒め
れんこんの歯触りが楽しいおかずです。


厚揚げの甘酢炒め
カリッと焼けた厚揚げに甘酢と長ねぎが絡んで油淋鶏風☆おつまみにもお弁当のおかずにもおすすめです。


厚揚げと新玉ねぎの甘酢炒め
お肉の代わりに厚揚げを使った酢豚風の炒めものです。美味しい新玉ねぎもたくさん入れました。


もやしと厚揚げのピリ辛甘酢炒め
タイトルのまんまです。もやしと厚揚げをケチャップ味のピリ辛ソースで炒めました。ボリューミー&低コスト


厚揚げの甘酢炒め
ピーマンの消化とダイエットにもいいかな?と思い作ってみました。


豚肉と野菜の甘酢炒め
お肉と野菜をバランスよく取れる料理です。


☆小松菜と厚揚げのたっぷり甘酢炒め★
甘酢あんが大好きなのでたっぷりめです!厚揚げにからんでおいしいです♪ 2014/5/26皆様のお陰で話題入りできました!


厚揚と挽肉の甘酢炒め
厚揚げと挽肉炒めを黒酢アレンジでさっぱりと


やわらか鶏胸肉の甘酢炒め
ご飯がススム絶品の節約メインレシピです。


フライパンで☆厚揚げとちくわの甘酢炒め♪
厚揚げって、ボリュームもあるし、おいしいですよね。ちくわも脇役ながら美味しい。簡単でおいしい一品です。


厚揚げの甘酢炒め
お弁当今日の一品


鶏ひきと厚揚げの甘酢炒め
お肉100g少なめでヘルシー、厚揚げでボリューミーのケチャップ甘酢炒めです。


節約メニュー♪厚揚げとちくわの甘酢炒め
厚揚げ豆腐を使った甘酢あんかけにちくわを加えました。ちくわを加えるだけで美味しさUP!


厚揚げと野菜の甘酢炒め
とば屋のお酢だれとお酢蜜をつかえば簡単に甘酢ができます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21550080