ほうれん草とエリンギのちりめん炒め

ma☆mi☆mama @cook_40299932
炒めるだけの、簡単レシピ!ちりめんを入れることで、塩味が出るので、ご飯が進みます!
このレシピの生い立ち
実家からほうれん草が大量に送られてきたので、冷蔵庫にあったちりめんとエリンギと炒めました
作り方
- 1
ほうれん草は根元と切り落とし、しっかり水洗いして、水に5分ほどつけ、5センチ幅に切る
- 2
エリンギは5ミリ幅にスライスする
- 3
フライパンに火をつけエリンギ、ほうれんの茎、葉の順に炒める
- 4
エリンギに、火が通ったら、ちりめん、白だし、醤油、ゴマ油を入れ絡まったら火を止め、器に盛る
コツ・ポイント
ほうれん草は炒めますが、冷水につけて、アクをぬくと食べやすくなります。
ちりめんによって、塩味が変わりますので、調味料で調整してみてくださいね。
似たレシピ

わけぎとじゃこの炒め物
わけぎとじゃこを炒めました。とてもシンプルだけどご飯が進みます。


ほうれん草じゃこ炒め
ほうれん草とじゃこの炒め物です。ご飯のおともにピッタリな一品になりました。


ほうれん草とじゃこのごま油炒め
じゃことごま油が香ばしくておいしいよ\(^o^)/


長芋としし唐のじゃこ炒め
長芋としし唐、ちりめんじゃこを炒めました。ちりめんじゃこからいい味がでたご飯にあうおかずです。


本気で美味しい大根葉とじゃこ炒め
この料理はじゃこを炒ってから合わせることで魚臭さもなくなり本気で美味しい!調味料は少なめじゃこの出しでご飯が進みます♫


ほうれん草のじゃこ海苔炒め
ほうれん草を冷凍していると便利!冷凍ほうれん草とちりめんじゃこを炒め火を止めて、味付け海苔を細かくして混ぜるだけ♬


じゃこと小松菜の炒め物
味付けはじゃこの塩味がつけてくれます


菜の花、ジャコ、エリンギで絶妙トリオ炒め
春の香りの菜の花、食感の良いエリンギ、ほんのり塩味のジャコが合わさって、美味しさ倍増です。この季節の食卓にかかせません。


ほうれん草とちりめんのふんわり卵炒め
味付けは白だしと鶏がらスープの顆粒のみ!ほうれん草と卵とちりめんじゃこを混ぜるだけで、簡単に出来上がり!


大根の葉とじゃこ炒め
ごま油で炒めて追いゴマすることで香ばしさがアップしますじゃこも入れることでカルシウムも手軽に取れると思います


大根葉とチリメンジャコの炒め物
大根葉のパリパリとチリメンジャコは相性バッチリでご飯が進みます。


白だしでじゃことほうれん草炒め*
白だしで味付けしてみたら、優しい味だと旦那がお代わり!子供が大きくなったら食べさせてあげる予定の、覚え書きレシピです。


ピーマンとちりめんじゃこのウマウマ炒め
カリカリのちりめんじゃことピーマンをゴマ油で炒めます。ごはんのお供に、お酒のつまみに、お弁当のおかずに。作り置きも便利☆


じゃこ炒め(멸치볶음)
韓国のじゃこ炒め


キュウリとジャコ炒め
キュウリとじゃこ炒め


じゃこピーマン炒め
じゃこピーマン炒めです(^^)


ちりめんじゃこ炒め / 韓国定番おかず
ちりめんじゃこ炒め 作り方 / ちりめんじゃこレシピ | 韓国定番おかず ミョルチポックム | Olive家の簡単レシピ


カルシウムアップ!小松菜のじゃこ炒め
小松菜とじゃこの相性は抜群!さっと炒めるだけの簡単美味しいスピードメニュー!素材の旨味を活かしたシンプルな炒め物です!


ピーマンとじゃこの炒め物
ピーマンとちりめんじゃこの甘辛い炒め物。お弁当、ご飯、ビールのお供に。


かぶの葉とじゃこの炒め物
シンプルなかぶの葉とじゃこの炒め物です。


新玉葱とちりめんじゃこの卵炒め
栄養満点なちりめんじゃこを使った玉葱と卵の簡単炒めです。 新玉葱が甘くて、ご飯が進みます! カルシウム補給に是非!


ほうれん草の玉子炒め☆おやじ流
じゃことほうれん草を炒めて玉子でとじました。


簡単!きゅうりのじゃこ炒め♪
ちょっとしんなりしてしまったきゅうり・・・火を通して食べちゃいましょう♪きゅうりとじゃこを炒めるだけの簡単レシピ♪


ピーマンとじゃこ炒め
ごま油香るピーマンじゃこ!!旨みたっぷりでご飯が進みますよ!!常備菜にも!!


小松菜のちりめんじゃこ炒め
しゃきしゃき小松菜とじゃこ炒めです(*^^*)


超カンタン!小松菜・じゃこ炒め
小松菜をじゃこと一緒に炒めるだけ!!ごはんのお供にどうぞ^^


ピーマンとじゃこのピリっと炒め
ピーマンとじゃこをさっと炒めるだけ。じゃこの塩加減がうまく効いてます。


こんにゃくとじゃこの炒め物♪
こんにゃくとじゃこの炒め物♪


☆ほうれん草と厚揚げの甘辛炒め☆
☆ほうれん草と厚揚げとちりめん炒め☆


大根とじゃこのごま油炒め
じゃこおろしの組み合わせを炒めもので♪ごま油の香りとじゃこの塩味が食欲を誘います!大根はほどよくシャキシャキ感を残して☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21561438