超簡単ウマウマササミ梅水晶風

お皿の上でササミの筋を取り塩コショウを少々フリかける。酒をササミに垂らしラップしてレ1分。このままレンジに放置して置く。

レンジに放置してる間に、お椀に梅干しの種を取り小さくちぎる。めんつゆを加える。フォーク使うとすぐできます。

2にレンチンしたササミを、余分な水分(皿に入ってる水分補給)を流してからほぐして合える。完成！！！！

途中何か足す時は2の時でも最後でも2以降ならどこでも大丈夫です。