かき菜と牡蠣のからし醤油炒め

ラッタさん
ラッタさん @cook_40085142

春の味です♪
このレシピの生い立ち
牡蠣があったのでかき菜と合わせたらおいしいだろうなーと思って作ったらおいしかった♪
合わせ調味料は「かき菜と牛肉のからし醤油炒め」と同じです。

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材料

  1. かき お好み
  2. 牡蠣 お好み
  3. ごま 適量
  4. 片栗粉 適量
  5. 合わせ調味料
  6. からし(チューブ) 2㎝程度
  7. 醤油 大さじ1
  8. みりん 大さじ1
  9. 純米酢 大さじ1/2
  10. 日本酒 大さじ1/2
  11. フライパンと蓋
  12. フライ返し ※牡蠣をつぶさない為

作り方

  1. 1

    ・かき菜
    を3㎝程度に切る。
    丁寧に調理する場合は茎の部分は分割する。

  2. 2

    合わせ調味料を作る。

  3. 3

    ・牡蠣

    ・片栗粉
    をまぶす。

  4. 4

    フライパンに
    ・ごま油
    ・片栗粉をまぶした牡蠣
    を入れ炒め
    ・合わせ調味料
    の半量を入れからめる。

  5. 5

    ・かき菜
    を入れ蓋をし、かき菜に火を通し
    ・合わせ調味料
    の残りの半量を入れフライ返しで牡蠣と和える。

  6. 6

    20220315
    ニンニクのみじん切りを追加しました

コツ・ポイント

牡蠣を焼いたら別皿に移し、かき菜を炒めると綺麗にできますが、気にしてないので一緒に炒めています。

かき菜と牡蠣を合わせる時はフライ返しを使うと牡蠣がつぶれにくかったので使用しています。

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レシピ作者

ラッタさん
ラッタさん @cook_40085142
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