中華用 揚げナスの下ごしらえ&冷凍保存

ゆいPの巣 @cook_40425776
片栗粉で揚げたなすは冷凍保存し、解凍して水で薄めた調味料を加えて炒めるだけで誰でも本格中華が作れます♡
このレシピの生い立ち
中華料理屋さんの下ごしらえを自宅で再現してみました。解凍したらいつでも自宅で本格中華が作れるので便利です
作り方
- 1
なすを転がしながら同じ形に乱切りにする
- 2
ボウルに入れて、レモン汁かホワイトビネガーをかけて手で混ぜる
レモン汁の量は瓶をボウルに向けて傾けてちょこっとかけるだけ - 3
片栗粉を多めにかける
- 4
ボウルを両手で持ち、なすに片栗粉が均一にかかるように、ボウルを上下に揺らす
- 5
油を180度に熱し、片栗粉が満遍なく付着しているなすを投入し、80秒経ったら取り出す。
- 6
なす投入後、温度が下がる場合があります。油の温度が160度を下回らないように心掛ける。
- 7
取り出した後、油をできるだけ落とし、粗熱が取れるまで待つ
- 8
粗熱の取れたなすをジップロックに入れる。ジップロックは最後まで閉めず、ちょっとだけ隙間を開けて奥までストローを挿す。
- 9
気持ち悪いと思われるかもしれませんが、ストローを使用し、口でジップロックの中の空気を抜く
- 10
真空に近い状態にしたらストローを抜き、チャックを閉める。空気を抜くのは酸化を防止し長持ちさせるためです。これで冷凍庫へ
- 11
使用例:冷凍なすを電子レンジで解凍し、ニンニクと軽く炒めてから、水で薄めた砂糖醤油酢をかけ、強火で煮詰める。
- 12
片栗粉で揚げたなすに水で薄めた調味料を加えると、片栗粉が溶けて勝手に中華特有のとろとろ状態にしてくれます。
コツ・ポイント
油の温度が180度に上がった時になすを投入すると、なすの表面が一瞬で固まって過度な油がなすの中へ染み込むことを防いでくれます。
温度は160℃〜180℃を維持
(180度を上回ると10秒で焦げます)
似たレシピ

ストック!冷凍揚げ茄子
茄子は痛みやすいので素揚げして冷凍します。


冷凍揚げナス
使い切れない茄子は、これをしておけば色々使えます。


時短冷凍あげナス
冷凍あげナス、品切れ、あせり、時短自家製冷凍あげナスを作る方法


大量ストック!冷凍した揚げナスは万能!
小分けにして冷凍しておくと、味噌汁の具にしたり、野菜炒めの食材にしたり、解凍して麺つゆに入れて煮浸し風にしたりと万能です


揚げ茄子のらっきょう酢絡め
茄子を片栗粉でコーティングし揚げ焼きしたのでモチモチ食感で美味しかったです。新米で食べたら病みつき!


揚げナスの中華風~☆
茄子を揚げて、たれをからめるだけ~☆冷たくっても美味しいです!


豚バラ肉と揚げ茄子のオイスターソース炒め
トロトロな揚げナスが美味しい!ナスをじっくり油で揚げ焼きしたら豚肉と調味料で炒めるだけ!中華屋さんに出てきそうな一品です


揚げ茄子オランダ漬け
茄子の揚げびたしですが、茄子は炒め揚げにしています。


揚げ茄子そうめん
揚げた茄子としし唐を加えたかけつゆのそうめんです


揚げなすの中華漬け
揚げたなすを中華風のタレに漬けたものです。冷蔵庫で冷やし味を染み込ませてどうぞ^_^


リカちゃん♡揚げナス中華風༺꧂
ナスを油多めで揚げ焼きしたら~中華風のタレに絡めて仕上げまひょっ(๑´ლ`๑)♡


揚げ豆腐と揚げなすのぶっかけ
豆腐とナスを揚げてマリネ液をぶっかけします。


☆揚げ茄子☆中華風あんかけ
たまには中華風でいかがですか^^具を多めに作って冷凍しておいてもいろいろ役立ちます


イタリアン風? 揚げなす♪
新鮮ななすびを半割りにして小麦粉だけで揚げ、手作りケチャップでイタリアン風?


揚げなすのさっぱりポン酢
なすを揚げて和えるだけの簡単レシピです!


**揚げ茄子のさっぱり煮浸し**
揚げた茄子を、お酢を加えてサッパリ☆長ねぎ入りのだし醤油に漬けて♪冷たくして頂きましょう^^夏にピッタリです♪


揚げなすのゆず味噌がけ
揚げて優しい甘みが出たナスにゆず味噌を!


揚げ茄子とさつまいも ■ピリ辛中華ダレ■
『magazine 9月号レシピ』秋の味覚のナスとさつまいもを素揚げして中華風に♫やっぱり揚げたナスは最高に美味!


揚げなすの中華タレ
皮をむいたナスを揚げて、中華風のタレに漬け込んだだけの簡単おかずです。ジュワッと染み込んだ柔らかい食感がたまらない♪


揚げ茄子めんつゆ
揚げてかけるだけ☆茄子とろける〜(*^_^*)


簡単!揚げ茄子
揚げ物をしたついでにナスも揚げちゃいました(^o^)


ピリッと山椒風味炒め揚げなすのポン酢和え
食べやすい大きさの乱切りにしたなすを多めのオイルで炒め揚げしたなすをポン酢であえた簡単な一品です。


冷凍揚げなすで簡単!バルサミコ酢マリネ
冷凍の揚げなすを自然解凍しながら甘酸っぱいバルサミコ酢とまろやかな醤油に浸け込みます。なすが甘くて冷たくて美味しいです。


【農家のレシピ】揚げなすのとろろ昆布あん
片栗粉を付けてカラッと揚げたなすに、旨みたっぷりのとろろ昆布が入ったあんをかけていただきます。


揚げなすピーマンの甘酢漬け♪
なすとピーマンを片栗粉の衣で揚げて甘酢を吸わせました♪衣にしみた甘酸っぱい甘酢となすピーマンがよく合います♪


揚げナスの中華ダレ和え
素揚げ茄子と中華ダレソース和え


【簡単】揚げ茄子の甘辛タレ和え
サクッと揚げた茄子に甘辛のタレを絡めていただきます。


QC*揚げなす
揚げたナスにつゆの素が良く合って、めちゃめちゃ美味しいです^^*


揚げなす☆めんつゆがけ
揚げたなすは美味しいですね、エゴマをかけてみました(*^^*)


トロ~リ揚げ茄子の餡掛け☆
揚げてトロトロの茄子に片栗粉の衣が餡を吸って美味しい~(^ω^)☆2015.3.30人気検索トップ10入り☆感謝!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21589676