ねぎたっぷりささみごま和え

味とこころ
味とこころ @ajitokokoro

ごまの香りがアクセント♪ねぎもたっぷり入って美味しい♪お酒のお供にもピッタリです♪
このレシピの生い立ち
食べてほっこり♪冬に嬉しい身体ポカポカレシピのご提案です♪

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材料

2人分
  1. 鶏ささ身 5本
  2. A:白だし(16倍濃縮) 大さじ1/2
  3. A:料理酒 大さじ1/2
  4. 白ねぎ 1本
  5. いりごま(金ごま 大さじ2
  6. B:白だし(16倍濃縮) 大さじ1
  7. B:吟醸赤酢(米酢) 大さじ1
  8. B:金ごま油(ごま油) 大さじ1
  9. B:粗精糖(さとう) 大さじ1/2
  10. 七味唐辛子 適宜

作り方

  1. 1

    このレシピは、七福醸造『特選料亭白だし・四季の彩』で味付けしています。※16倍濃縮

  2. 2

    ささ身は厚さが均一になるように観音開きにし、重ならないように耐熱皿に入れてAを振ります。

  3. 3

    ラップをし、電子レンジ(600W)で3分半程加熱し、粗熱を取って食べやすい大きさにほぐします。

  4. 4

    ねぎは白髪ねぎ(千切り)にして、2~3回水を換えながら水にさらし、水気を切ります。

  5. 5

    いりごまをすり、ボウルに入れてBと混ぜ合わせます。

  6. 6

    5に3・4を加えて和え、器に盛り、お好みで七味唐辛子をかけます。

コツ・ポイント

1の工程で少し水気が出た場合は、鶏の旨みがある為、ほぐした時に、少し浸けておくとしっとり、美味しいささ身になりますよ♪
3の工程は、電子レンジで1分~1分半ほど加熱をして辛みを取ってもいですよ♪

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