【だしが決め手の鯵の竜田揚げ】

まいのごはん。
まいのごはん。 @cook_40299428
さいたま

カラダがよろこぶ出汁を加えることで身がやわらかふっくら。旨味もアップします。
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材料

2人分
  1. 鯵(3枚おろし) 4枚(150g)
  2. カラダがよろこぶ出汁 大さじ3
  3. 大さじ1
  4. 片栗粉 大さじ2と1/2
  5. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    鯵は酒を両面にまぶしたら、カラダがよろこぶ出汁を全体にまぶしたら10分ほどおく。

  2. 2

    ①に、片栗粉を全体にまぶす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を1〜2cmほど高さまで入れて熱し、170度で両面を4〜5分ほど揚げ焼きする。

  4. 4

コツ・ポイント

カラダがよろこぶ出汁を全体にまぶす際、満遍なく、均等につけるようにします。

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まいのごはん。
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さいたま
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