さつまいもとりんごのサラダ 卵不使用

ーMiomioー
ーMiomioー @cook_40355021

バターのかおりとヨーグルトの酸味で食欲を刺激するさつまいもりんごのサラダ。
このレシピの生い立ち
卵アレルギーが少しありマヨネーズを使わずにポテトサラダのようなものを作りたくて。

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材料

幼児2食分
  1. 冷凍さつまいも
  2. バター 10g前後
  3. りんご 1〜1/2切れ
  4. ヨーグルト ティースプーン1
  5. てんさい糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    さつまいも(冷凍)に、バターを加えて、レンジでチン(500Wで1分弱目安)して皮はのけて潰す

  2. 2

    りんごを薄切りにしたあと5ミリ幅の正方形くらいにカットし、加えて混ぜて、再びレンジにかける(500W1分弱)

  3. 3

    ヨーグルトをティースプーン1杯くらいとてんさい糖を小さじ1程度加えて、和える。好みで塩を少量加えてもよい。

  4. 4

    今回使用した冷凍スティックさつまいもはこちらでした。
    大人用にレーズンを加えてもよさそうです。

コツ・ポイント

ヨーグルトは酸味が出るので少しでOK

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