【使いきり】だいこんと油揚げの炒め煮

消費者庁
消費者庁 @caa_nofoodloss

少し残っただいこんを使いきるレシピです。
このレシピの生い立ち
新渡戸文化短期大学と東京都中野区と連携により、考案された食品ロス削減レシピです。

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材料

2人分
  1. だいこん 100g
  2. 油揚げ 20g
  3. サラダ油 小さじ1
  4. 調味料
  5. しょうゆ 大さじ1
  6. みりん 大さじ1と1/2
  7. 大さじ1
  8. 大さじ1

作り方

  1. 1

    だいこんは千切りにして、沸騰したお湯で3分茹でる。ザルにあげ、冷まして、水けをしぼる。

  2. 2

    油揚げは、油抜きをして千切りにする。

  3. 3

    鍋に、サラダ油を入れ熱し、1を入れて、中火で2~3分炒める。

  4. 4

    3に、調味料を全部入れてさらに炒め、水分がなくなる直前に、2の油揚げを加える。

  5. 5

    鍋の水分がなくなったら、火をとめ、皿に盛り完成。

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レシピ作者

消費者庁
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に公開
消費者庁では、食品ロスの削減に向けた様々な取組を行っています。消費者庁のキッチンでは、消費者の皆様が食品ロスを削減する際に参考となるレシピを紹介しています。
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