作り方
- 1
フライパンにごま油を敷き、粗みじんにしたニンニクを入れ、香りを浸透させます。
- 2
1に適度な大きさに切って、塩胡椒をした豚肉を入れ、炒めます。
- 3
2に適度な大きさに切ったナス、●、塩胡椒を入れ、油を吸わせながら炒め、仕上げに刻みネギを入れ、絡めます。
- 4
皿に盛り付け、ブラックペッパーをかけて完成です☆
コツ・ポイント
ニンニクを効かせる事☆
似たレシピ

なす・豚肉のスタミナ韓国炒め。
なすと豚肉さらにニンニクを加えてスタミナ満点の韓国料理で疲れを吹っ飛ばして元気な夏を♪


簡単☆豚肉とほうれん草のガーリック炒め
ニンニクが効いていて、ガーリックパウダーを使った☆豚肉とほうれん草のガーリック炒めです☆


簡単☆なすと豚肉の焼き肉のタレ炒め☆
ニンニクが効いた☆簡単で美味しい☆なすと豚肉の焼き肉のタレ炒めです。


★しめじ豚肉なすのピリ辛ニンニク炒め★
にんにくが効いててスタミナ満点♪いためるだけで簡単です♪


豚肉☆茄子☆ピーマンのスタミナ味噌炒め☆
夏野菜の茄子やピーマンに豚肉、にんにくをプラスしたスタミナ味噌炒めです!フライパン一つで出来る簡単な一品です♫


絶品☆豚肉とニラのスタミナ炒め
ニンニクを効かせた豚肉とニラの塩風味のスタミナ炒めです☆


なすと豚肉スタミナ炒め
簡単スタミナ炒め


豚肉とピーマンのオイスターソース炒め
スタミナがつく☆旨い☆豚肉とピーマンのオイスターソース炒めです☆


簡単☆豚バラとチンゲン菜のガーリック炒め
ニンニク香る☆美味しい☆豚バラとチンゲン菜のガーリック炒めです☆


超旨い!豚バラ茄子のパワースタミナ炒め
ガツンとにんにくの利いた、茄子のパワースタミナ炒めです!


簡単! なすと豚肉の甘辛炒め/スタミナ丼
炒めものとしても、スタミナどんぶりとしても使える、「なすと豚肉の甘辛炒め」です。


親鶏と長茄子 オクラのスタミナ炒め
生姜とニンニクの風味が効いた醤油ベースのスタミナ炒め!味のある親鶏に長茄子とオクラの美味しい食感が味わえます♪


スタミナ抜群!豚肉&ピーマン炒め♪
にんにくとしょうがでスタミナ抜群!!豚肉とピーマンのスタミナ炒め☆


栄養満点【豚と長芋のスタミナ炒め】
長芋・豚肉・にんにく・生姜でスタミナ満点!ご飯によく合い、サッと作れる簡単炒め物です。


なすと豚肉のスタミナ炒め♥簡単☆
なすと豚肉・にらを甜麺醤とオイスターソースでコクのあるスタミナ炒めに☆生姜がきいているので後味はさっぱりしています。


豚肉とほうれん草とコーンのバター炒め
ガーリックバターが効いていて美味しい☆豚肉とほうれん草のバター炒めです☆


ピリ辛ナスとピーマンの豚肉炒め
茄子とピーマンと豚肉のピリ辛炒め


めんつゆだけ!簡単スタミナ炒め!
ニンニク、ニラ、豚肉、卵の入ったスタミナ炒めです!


豚肉と茄子の炒め物♪
豚肉と茄子の炒め物です♪味付けはコチュジャンと生にんにく(チューブ)です♪


ナスの大量消費~甘辛スタミナ炒め
ナスが好きな旦那様。夏バテ予防に豚肉とニンニクで甘辛く炒めました(*^^*)


☆痩せ☆ スタミナ炒め
豚バラ•ニラ•ニンニクで元気になるスタミナ炒めです!


簡単☆豚小松菜モヤシ炒め
スタミナがつく☆旨い☆豚小松菜モヤシ炒めです☆


ぶたなすじゃが炒め
油で炒めたなすと、豚バラ、じゃがいもの相性がバッチリな炒め物です。お弁当のおかずとしてもいいです。


簡単☆豚肉と野菜のピリ辛炒め
簡単でピリ辛で旨い☆豚肉と野菜のピリ辛炒めです☆


豚バラとなすのスタミナ炒め
簡単で美味しいスタミナ炒めです!


豚と茄子の塩炒め
豚と茄子の味噌炒めの塩味バージョンです大蒜の風味と豚の脂の旨みがご飯に最適!


豚バラ肉と茄子のスタミナ味噌炒め
ピリ辛味噌ダレに漬け込んだ豚バラ肉、茄子、ししとうを炒めました。にんにく、しょうがも入ったスタミナおかず!


簡単味付けで【豚と茄子のごま味噌炒め】
にんにくごま味噌が、トロンと柔らかな茄子と豚肉に絡んでご飯が進む、豚と茄子のごま味噌炒めです。


簡単!なすと豚肉のオイスターソース炒め
見た目はイマイチですが(笑)、スタミナのつくうまうま炒めものです♪旬のなすを沢山食べよう!


スタミナ弁当〜なすと豚肉のピリ辛炒め
ニンニクと豆板醤!スタミナ弁当ですね!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21894904