牛肉と茄子の黒胡椒炒め

☆ラスタ大山☆
☆ラスタ大山☆ @cook_40172477
福岡県

黒胡椒の大人の辛さがクセになる!
このレシピの生い立ち
サガリ肉が安かったので作りました。

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材料

2人分
  1. 牛肉(サガリ) 400g
  2. 茄子 2本
  3. ピーマン 3個
  4. 牛脂 2個
  5. 大さじ1
  6. 鷹の爪 好み
  7. 砂糖 大さじ1
  8. 生姜 小さじ2
  9. 黒胡椒 大さじ2
  10. 焼肉のタレ1 大さじ1.5
  11. 焼肉のタレ2 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料です。
    牛肉はサガリです♪

  2. 2

    茄子を半月に切って水に暫く浸けて臭みや灰汁取りします。

  3. 3

    ピーマンを乱切りします(^ν^)

  4. 4

    別々の鍋に牛脂と油を入れて火をつけます。
    ※牛脂は肉を柔らかくする為に入れます。
    後で捨てます。

  5. 5

    水切りした茄子と牛肉を炒めます。

  6. 6

    茄子に程よく火が通ったら、ピーマンを入れてサクッと炒めます。

  7. 7

    牛肉に鷹の爪、生姜、砂糖を入れます。

  8. 8

    好みの焼肉のタレで味付けします。

  9. 9

    炒めた茄子とピーマンを入れて混ぜます。

  10. 10

    別の焼肉のタレで味付けします。
    ※好みで入れてください。

  11. 11

    黒胡椒、大さじ2ぐらい入れてサクッと混ぜたら、完成です。

コツ・ポイント

肉を炒めた時に出る油は捨てましょう。
肉と茄子は別々に炒めた方が肉の臭い移りがしません。

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レシピ作者

☆ラスタ大山☆
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♪♪Reggae聴きながら料理してます♪♪
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