お弁当に☆茄子としめじの甘酢炒め

さるぱんだ @cook_40074903
茄子としめじで、簡単にお弁当のもう一品!甘酢味でさっぱりしていて、暑い時期にも食べやすく、傷みにくいです。
このレシピの生い立ち
小3息子の、お弁当続きの夏休み…いつも同じような中身になってしまって。暑くても食べやすいものはないかなと、考えました。普段から甘酢味が好きなので、冷蔵庫にあったもので適当に(笑)彩りは少々微妙ですが、味は気に入ってくれたみたいです♡
作り方
- 1
茄子は乱切りにして、水にさらしておきます。しめじはほぐしておきます。
- 2
フライパンにごま油を熱し、①の茄子を炒め、少ししたらしめじも入れて炒めます。
- 3
②に調味料を入れて水分を飛ばし、ネギをパラパラかけたら、出来あがりです。
- 4
お弁当の一品に♡
- 5
オクラを加えて、夕飯の一品にも♡
コツ・ポイント
たくさん作って、夕飯や翌日のお弁当の作り置きにも出来ます!お弁当に入れる時は、水分を飛ばしてください。彩りが寂しいですが、きのこがちょこんと顔を出すように盛り付けると、お弁当も少し可愛くなります♡
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