蒸しなす~とろろ昆布のせ~

☆ヒロコンフーズ☆
☆ヒロコンフーズ☆ @cook_40133582

電子レンジで簡単調理♪
とろろ昆布でうま味アップ!
このレシピの生い立ち
とろろ昆布を使用したレシピを考えました。

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材料

1人分
  1. なす 1本
  2. ポン酢 適量
  3. とろろ昆布 適量

作り方

  1. 1

    なすを洗い、丸ごとラップで包み電子レンジで3分程度(600w)加熱する。

  2. 2

    電子レンジから1を取り出し、冷水でラップのまま冷却する。

  3. 3

    食べやすい大きさに切り、お皿に盛り付ける。

  4. 4

    ポン酢をかけて、とろろ昆布を盛り付ける。

  5. 5

    今回はこちらの商品を使用しました。

コツ・ポイント

・なすの加熱時間は様子を見ながら調節してください。

・電子レンジからなすを取り出す際は、火傷にお気を付けください。

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